简要回答
如果小伙伴们在日常的生活当中喉咙发炎，想要喝某种茶水的话，建议小伙伴们直接喝胖大海茶，毕竟胖大海可以清咽利喉。具体的做法：我们在生活中适当的准备胖大海和冰糖，将胖大海清洗干净之后，跟冰糖一起放到碗当中，之后再利用沸水盖住，闷半个小时的样子就可以喝了。
详细内容
小伙伴们除了可以喝胖大海之外，还可以喝一点点罗汉果茶。毕竟罗汉果也可以清热利咽，止咳化痰，属于比较出名的中药材当中的一种。
小伙伴们在日常的生活当中，也可以直接喝一点点罗汉果茶，用来治疗喉咙肿痛咳嗽等等情况。而我们具体的做法：直接将罗汉果清洗干净，放到杯中，然后再放入沸腾的水进行冲泡。
对于小伙伴们来说，喉咙发炎的话，也可以适当的喝一点点蜂蜜苦丁茶，毕竟蜂蜜能够解毒和润肺，而苦丁具有消炎和清热的功效。
对于小伙伴们来说，如果将苦丁和蜂蜜放到一起的话，效果是比较棒的。通常情况下，我们首先需要准备苦丁茶，然后在苦丁茶当中，适当的放入一点点蜂蜜，搅拌均匀就可以喝了。
