简要回答
胃病想要调理，可通过饮食来有效的缓解。有部分人群胃肠功能比较差，特别容易出现胃胀，恶心，反酸等等症状。想要最好的调理，建议注意日常的饮食，比如多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激生冷的食物，另外在夜间不要吃任何的食物。
合理的工作与休息
如果胃不是特别好，存在胃病，要按时吃饭，建议在规定的时间内进行用餐，一般是一日三餐。另外在日常的生活中要正常的工作，合理的休息，规律的作息，这样对于调理胃病也会有帮助。
药物
由胃炎，胃溃疡等等胃病所引发的胃肠道疾病，这时候可以在医生的指导下服用对应的药物来进行缓解调理。毕竟胃酸特别多，可能会引发多方面的问题。在这样的情况下，服用药物治疗，能够促进肠内蠕动可以恢复胃动力。不过个体之间存在差异性，在服用药物的时候，一定要根据自身的情况。
对症缓解
在临床上有很多胃肠道疾病，想要合理调理时建议对症进行治疗。如果肠胃不是特别好，已经产生了对应的症状，还是及时的去医院诊治比较合适。
