养生

肌酸激酶高这件事情其实很多人都没有注意，但是它确是经常发生的，当人跑步或者快走之后都会消耗自己的体力导致肌酸激酶高，但是当它高出一定的数值之后就是不正常的了，那么关于肌酸激酶高这个疾病你了解多少呢？下面来看一看...

泡脚的最佳方法（01）晚上九点是泡脚最好在晚上九点的时候，人体的肾经在此时气血是衰弱的，所以在此时进行泡脚，帮助增加身体的热量，血管扩张，可帮助活血，促进循环，滋养肝肾的同时有助提高质量。人在经过一天的紧张生活之后，肾脏也...

【别名：莽吉柿、山竺、山竹子】山竹，既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹果...

雪人参是人参中比较有趣的一种，但具体雪人参长什么样相信很多人都是不知道的说，那么这个雪人参它具体的功效和作用又是怎样的呢？快来和小编一起来看看吧！雪人参长什么样？雪人参，中药名。为豆科植物茸毛木蓝Indigoferastachy...

性寒，味辛。归肝经。【功效】疏肝解郁，清热利湿，消肿通乳。属清热药下属分类的清热解毒药。【禁忌】尚不明确。基本信息（01）一年生草本，全株各部带有黑色腺点。茎直立，常多分枝，圆柱形，具2条细纵棱，具节。单叶对生，椭圆形至线形，...

直肠癌跟肺癌的症状一样，在早期的时候经常被忽视。下面带你去了解一下直肠癌的症状有哪些？直肠癌的五大症状1.便血直肠癌的便血症状经常被误认为痔疮，而耽误了治疗。便血多为红色或暗红色，混有粪便之粘液血便或脓血便，有时...

墨鱼炖鸡是一种把海里的鱼和陆地上的鸡混合在一起做的菜肴，这道菜肴的味道如何呢？该怎么做呢？一起来看看吧！介绍一款墨鱼炖鸡的做法给大家，不仅一般人可以吃，还非常适宜怀孕的准妈妈吃，如果是做给孕妇吃不要放入太多的配料，这...

相信很多人都会在半夜睡的好好的时候被渴醒，那么晚上睡觉感觉口干舌燥究竟是怎么回事呢？其实别看这是个小事就不去管它，其实这背后反映出很多很多的事情，下面就跟着小编一起去看看吧！晚上口干是什么原因？一般发生在三种老年...

性寒，味苦。归肺经。【功效】清热解毒、消痰、利咽。属清热药下属分类的清热解毒药。【禁忌】病无实热、脾虚便溏及孕妇忌服。基本信息（01）多年生草本，高50～120厘米。根状茎横走，略呈结节状，外皮鲜黄色，生多数须根。茎直立，下...

教你在家做铁板烧，朋友吃后纷纷都说好吃，做法简单。主料：培根适量，金针菇适量，尖椒适量，娃娃菜适量；辅料：孜然粉适量，辣椒粉适量，烧烤酱适量；配方：喜欢的食物，培根准备好。把蔬菜卷到培根里，用牙签固定。平底锅放油烧热，把培根卷摆入...

婚前检查是一件比较重要的事情，可能很多人都觉得难以启齿，但是婚检为了自己的孩子还是很有必要的，那么婚检一般都要检查哪些项目呢？下面就来一起看看吧！婚检有哪些项目？婚前检查的内容主要包括：婚前医学检查、婚前卫生指导、...

现代人用眼过度成为了常态，最重要的原因就是人们使用电子产品越来越频繁，长期盯着电子屏眼睛容易疲劳，时间久了，视力就会下降。盯着电脑一整天，捧着手机玩游戏，视力越来越不好。父母在慢慢变老，看报纸都要戴眼镜了。患有近视...

【别名：五棱子、五敛、羊桃、阳桃、五敛子】杨桃，又称阳桃，是酢浆草科植物杨桃的果实，是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值，在我国主要分布于福建、台湾、广东、海南、广西、云南。果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮...

生完孩子以后多久夫妻之间多久才能过性生活呢？想必这个事情是很多刚生完孩子的妈妈都想知道的，这个事情看起来简单，但其实是一件相当复杂的事情，因为刚生完孩子的妈妈身体本来就比较虚弱，所以在这个方面是需要相当注意的说...

今天的这道食谱，不是豆腐却拥有内酯豆腐般的细密绵软，不是板栗却具备板栗的清香。其主要食材就是拥有“豆中之王”美称的，鹰嘴豆。鹰嘴豆因其面形奇特，尖如鹰嘴，故称此名。除了常见的鹰嘴豆泥做法，依靠鹰嘴豆本身淀粉的特性...

注：纯鸸鹋油中不饱和脂肪酸高达70%，其中单体不饱和脂肪酸占总脂肪酸量的40%，还含有Omega（欧米茄）3,6,7,9.这些脂肪酸的构成比例在生物界中绝无仅有，是最适合人体吸收，最接近人体皮肤油脂的纯天然成分。1、强力保湿鸸鹋油具有...

油桃也是桃子的一种，桃子的营养价值丰富，当然油桃也不例外。油桃含有丰富的维生素和其他各种营养元素，它是我们夏季经常食用的一种水果。它的口感脆嫩，功效广泛。那么吃油桃会上火吗？油桃功效：1、油桃有补益气血、养阴生津...

清蒸鲤鱼是一道美味可口的汉族传统名菜。此菜松软细嫩，鲜醇清香，爽口不腻。鲤鱼肉味鲜美，肉质细嫩，选用鲜活没有杂味的鲤鱼，用大火沸水快速蒸熟，最大程度的保留了鲤鱼的鲜味，鲤鱼的营养成分也得以保存，是吃鲤鱼最好的方式，我家...

还记得小学的时候学过一篇课文，榆钱饭，作为一个从小没吃过榆钱饭的人，小时候非常好奇，榆钱到底是哪部分能吃呢？下面来为大家具体介绍。榆钱是榆钱树的什么榆钱是榆树的果实部分。榆钱别名榆实、榆子、榆仁、榆荚仁、榆菜等...

告诉大家一个可怕的消息，2018年的盛夏下个月就要来了！你的体重准备好迎接即将到来的盛夏么？今天要给大家分享的就是男女标准体重表，看看你的体重达标了么？女性标准体重表老铁，扎心了！▼想减肥？其实很容易。你首先要做的是培养...

花螺，更多分布在我国东、南沿海，近年来的养殖者逐步形成规模，其肉质鲜美、酥脆爽口，是国内外市场近年十分畅销的优质海产贝类，是很多美食爱好者必点的贝壳类菜肴。花螺常见的做法是白灼与爆炒，也有人喜欢煮汤与酿制等，总的来...

鼻咽癌是广州地区比较高发的疾病，广东地区的鼻咽癌发病率比全国平均水平要高。因为鼻咽癌早期症状有点像鼻咽炎，所以很多人都不会注意。拖延了一段时间才去医院检查。医生提醒，如果发现相关的症状，应在一到两周内去检查。...

没有捅过马蜂窝的童年是不完整的，小时候经常能在树上或者房屋的角落看到马蜂窝，调皮的总想去捅一捅，以证明自己的勇气，emmmm。。。。很多人并不知道马蜂窝其实是一味中药，由于构成马蜂窝的营养物质各式各样，也就成就了马蜂...

树舌灵芝生于杨、桦、柳、栎等阔叶树的枯立木、倒木和伐桩上，有很好的药用价值，那树舌灵芝多少钱一斤?下面我们就一起来看一看树舌灵芝价格及功效与作用吧!树舌灵芝多少钱一斤树舌灵芝的价格较为便宜，一般野生树舌灵芝12...

每次逛夜市，逛步行街，都会遇到铁板豆腐这样勾人味蕾的东西，大老远就能闻到香味。豆腐可以说是中国食材上比较古老，但是百吃不厌，并且非常重要的食物了。蒸、炸、煮、烧、炖、凉拌，每种做法都能做出绝世美味。铁板烧豆腐作为...