瘙痒是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病症状。根据皮肤瘙痒的范围及部位，一般分为全身性和局限性两大类。
操作方法
（01）治疗1规律的生活，充足的睡眠，良好的心情，合理的饮食永远是健康身体的黄金法则。对皮肤的护理尤为重要。2.适当补充机体所需维生素A、C、E及各种微量元素。注意少食或不吃辛辣刺激性食物。3.尽量避免皮肤损伤。如过度搔抓，挤压粉刺。4.洗澡不要过频。洗澡时注意尽量少用肥皂 ，洗澡水不可太热，洗后可应用润肤乳保护皮肤。5.根据自己皮肤的性质，选用清爽型或滋润型或保湿性较强的护肤品。6.需注意，皮肤护理不等于治疗，只能作为辅助措施。皮肤病患者或者有其他疾病患者还应及时就诊。
（02）用药轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药。可选用中药烊速消，鱼肝油软膏、尿素软膏等。也可服用抗组织胺类药物镇静安定药，如扑尔敏、赛庚啶、定其敏、异丙嗪、安定、安泰乐等。比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。
（03）预防1、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。2、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。3、内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。
