近视眼镜只能起到看清事物的作用，并不能真正的起治疗作用，如果不注意，容易导致近视加深。想要提升视力，降低近视度数，可以参照下面这些方法。
操作方法
01必须养成良好的用眼习惯，少看电视，少玩电脑，多吃维生素B和还有蔬菜。要注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操。
02适当配合药物治疗，如滴托品卡胺眼液、夏天无眼液、珍视明眼液及口服维生素E、维生素AD等，切忌不要自行用药，一定要在医生的指示下用药。
03正常饮食，生活规律化，适当参加体育活动，但高度近视患者应避免剧烈运动，以防并发视网膜剥离。
去正规的医疗机构做激光治疗眼睛近视手术，通过做手术而恢复正常的视力。
