例假是成年女性每个月都要经历的事情，女性在例假期间会比较的焦躁，来大姨妈之前女生应当多注意饮食，那么女生来大姨妈之前都有些什么症状呢？
操作方法
（01）情绪反复。大家都知道女生每个月都有特殊的“那几天”，在经期女生的情绪一般比较反复无常，其实女生来大姨妈之前情绪也很多变，经常无缘无故的就处于低落状态。
（02）小腹疼痛。不少的女性朋友都有痛经的情况，在月经到来之前就会感觉到小腹疼痛有下坠感，所以女性朋友发现小腹疼痛，应当注意一下是否要来大姨妈了。
（03）小腿发酸。女性朋友来大姨妈期间身体会比较不舒服，可能有腰腹酸痛，小腿发酸的情况。在来大姨妈之前女性朋友是会有轻微的小腿发酸等情况，等大姨妈来了之后会酸的更加严重。
（04）注意力不集中。有些女性朋友在来大姨妈前期，会发现自己的注意无法集中的很久，专注的做一件事情太久就容易感觉到疲乏。
