生活中，偶尔喝一点儿小酒还是挺有乐趣的，但是长期喝酒有什么坏处呢？下面一起来看看长期饮酒的害处吧。
操作方法
（01）酒精是小分子的物质，很容易达到全身的各个脏器，当有酒精进入身体后，只要10分钟就能达到我们的大脑。很容易被全身上下的细胞给吸收掉。
（02）按照这样的速度，过不了多久，大脑就相当于浸泡在酒精中，很容易造成脑细胞坏死。
（03）大脑损伤之后，会出现很多状况，包括肌肉不协调、反应迟钝、注意力、判断力、自控能力下降、智力衰退等。
（04）酒精能够减慢脂肪酸氧化，这个性质有利于膳食脂质的储存，但是肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
（05）酒精会在肝脏分解，连续干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及脂肪肝。
（06）酒精对胃黏膜有直接刺激的作用，黏膜炎性反应，很容易造成胃溃疡。
（07）长期饮酒很容易造成食欲不振、腹泻等症状。
（08）长期饮酒很容易造成酒精性胎儿，也会对男性的性功能造成影响。
（09）长期饮酒，很容易出现情緒激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。
（10）这样对家庭的和睦也是极大的障碍。
特别提示
个人经验，仅供参考。
