敏感性肌肤又称敏感性皮肤，主要指的是因外界刺激伤害、或季节交替、环境变化等，皮肤暂时受损的问题，并不会成为肤质常态。“敏感”代表皮肤功能受损或失衡，导致发红、灼热、紧绷、刺痛、痒感等症状，不限于干性皮肤，混合性或油性皮肤也会敏感。敏感性肌肤有别于先天异位性体质、皮肤炎造成的长期“过敏”，只要能避免刺激因子，做好保养，便可改善不适，还给肌肤健康红润的好气色！任何接触皮肤的东西，甚至外用药品，都可能造成皮肤敏感，例如耳环、项链等金属，染发剂、发胶、指甲油，甚至花草植物、纺织品等，找出明确的致敏来源才能解决问题。
步骤/方法
（01）温和洗脸“适度清洁”是敏感肌肤的保养重点，因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过头，皮脂层被破坏，皮肤更加容易过敏。
（02）抗敏保湿“保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。用“轻弹”的方式：把乳液稍微抹开，用手指轻弹在脸上，不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。
（03）爽肤调节化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路，平衡洗脸后肌肤ＰＨ酸碱值。正确选择：要有镇静、保湿的功效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。不含酒精：酒精和酸类成分都要避免。
（04）防护隔离没做好防晒，也会造成紫外线物理敏感，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣，那么防晒就像是皮肤的外衣，只要出门就一定要穿。
（05）加强保湿抗敏的舒缓面膜清爽面膜“密闭的保湿效果”，绝对使其他保养品望尘莫及，最好一周使用两次来增加皮肤的水分，也可舒缓红热不适的现象。
