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营养早餐粥的做法

汤粥 阅读(1.43W)

工具/材料

大米、青菜、胡萝卜、鸡蛋、香菇、盐、鸡精

操作方法

将准备好的大米洗干净,然后装碗加适量清水,泡30分钟。

营养早餐粥的做法

接着,把青菜切丝,再把胡萝卜和香菇切成丁。

营养早餐粥的做法 第2张
营养早餐粥的做法 第3张
营养早餐粥的做法 第4张

打一个鸡蛋到碗里,加适量盐,用筷子将其打散,混合均匀。

营养早餐粥的做法 第5张

锅里热好油,将打好的鸡蛋下锅炒熟后捞出。

营养早餐粥的做法 第6张

把泡好的大米下锅,再加入适量清水。

营养早餐粥的做法 第7张

接着,把切好的萝卜丁倒入锅里,盖上盖子,一起煮30分钟。

营养早餐粥的做法 第8张

30分钟后,再加入香菇丁和鸡蛋,一起再煮10分钟。

营养早餐粥的做法 第9张

10分钟后,放入青菜,再加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。

营养早餐粥的做法 第10张

最后,将煮好的营养早餐粥舀出,就可以食用了。

营养早餐粥的做法 第11张