很多女性朋友往往因为饮食上的一些因素导致意外流产，这对整个家庭都是一种不幸，那么吃什么东西容易导致流产呢？不知道的朋友来看看吧从而避免不幸的发生！
操作方法
（01）含有添加剂的食品。比如罐头、油条等，这些食物内含有的添加剂会导致畸胎和流产，所以孕妇一定要忌吃这些食物。
（02）有兴奋作用的饮食。比如咖啡、茶等，这些食品被饮用后会出现恶心、呕吐、头疼、心跳加快等症状，咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
（03）辛辣热性佐料。比如辣椒、花椒、胡椒等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃疼、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。
（04）性寒又滑利的食物。比如黑木耳、薏苡仁、马齿苋等，这些食物对子宫有明显兴奋作用，易造成流产。
（05）大补之品补的食物。比如人参、桂圆等，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食用后易动血动胎;不仅不可以保胎，反而易出现漏红、腹疼等先兆流产症状，所以不宜食用。
