不管在恋爱中还是生活中，总有些时候我们会感到没有安全感。
缺少安全感的女生，通常比较敏感，特别在意别人对自己的评价，因为不喜欢主动，所以宁愿麻烦自己也不喜欢麻烦别人，有时很依赖一个人，有时又很独立。缺乏安全感就像瓶子装不满水，感觉不踏实。
缺乏安全感的女生自立而又脆弱，那么如何建立安全感、如何建立强大的心灵武装呢？
操作方法
（01）认可自己如果交际能力不强，但至少你看得出来哪些人是好相处的。记下和这些人说话时的感觉，想想他们说话时吸引人的点在哪里，自己和他们差在什么地方不知道怎么讲话的本质是对自己的不自信，害怕说错话，然后你越揣度他人的想法，越在意人家的眼光，就越拘谨。你要别人认可你，首先是要自己认可自己。
（02）好好对待自己一直觉得自己很孤独，没有人懂你，没有人爱你，可你却忽略那个伴随你一生，形影不离的自己。对自己好一些，“它”会回报你的。
（03）建立自信心不要轻易评论他人，不要揣度他人的想法，不要受他人影响，凡事尽力而为。
（04）不要太在意别人的看法缺乏安全感就希望能取悦别人，从别人的认可中获得认同感与存在感。如果停下脚步，就会特别慌，觉得自己并不配获得安宁的生活。在意别人的看法，特别是自己在乎的人的看法，
（05）尝试去接受一个不完美的自己每个人都不是最完美的，但却是独一无二的，真心的朋友建立在轻松相处的基础上，当别人尝试接近你的时候，放开手去跟别人玩，去争取本该属于自己的东西，不要总是安静地呆在自己的小角落小圈子里。
特别提示
因为自信，所以勇敢，有了足够的安全感，才会变得可爱，最重要的一点，学会爱自己
