操作方法
一种在心里爱不说出口，一种说出口但被拒绝后还是爱还在思念
暗恋其实是一种最痛苦也最伟大的爱，虽然自己深深地爱，但只在心里偷偷地静静地爱，从不向对方说明。也许就这样爱一生，哪怕有了家也是。
单相思是有意无意地向对方表白，也许还会让友人帮忙表白，但是对方还是不爱并已拒绝，自己却一直放不开，一直在心里相思和爱，这种爱也是最痛苦的。
目地不同
暗恋是不求结果的，就这样把对方当成一个心里寄托，一个梦，但自己也不想去打破这个梦，也不想对方知道。
单相思是想有结果的，总是幻想哪一天对方也能想念他，也好期望对方被自己感动，最终来接受他，但往往事与愿违，有些人能走出来，去发展另外一段情，有些人就这样孤独一生，到老还在思念一个人。
心态不同
暗恋是带有一种甜蜜的恋着对方的心态，而且也不怕拒绝，而且若干年以后还可以做朋友，并且可以说出来，我曾经暗恋过你。
单想思就是完完全全地爱上了对方，对方拒绝了会心痛，并且很难走出来，是永远做不成朋友的。要不就是做爱人，要不只有单相思，不可能去放宽心态接受对方有爱人有家，相对于暗恋来说，单相思会痛苦很多。
感觉不同
暗恋是时时关注对方的信息，从朋友圈或者朋友嘴里去打听他的一切消息，到处追随他的身影和一切与他有关的信息，但这一切做的都是自己心甘情愿的，而且感觉良好，对于他的优秀还会感到欣喜，对于他的幸福和成就还会祝福，在心里说这是我暗恋的对象，真优秀。但是从不企求对方加以回报。
单相思可以说有点自私的爱，痛苦永远多于快乐。喜欢知道他的一切，也努力去打听他的一切，去追随他的一切，但对于对方的优秀和幸福会像是心中的一根刺，会刺痛自己，会企求得到对方的回报，但一般是没有回报的。所以感觉到很痛很悲哀。
