简要回答
有没有一些时刻，你觉得自己很累，觉得自己很难，当你觉得自己很累的时候，当你觉得自己很难的时候，你都是在做什么呢？是不是不知道应该怎么办，有时候一个人偷偷的捂着被子哭泣，有时候一个人躲着角落，谁也不想看见，越是这样的时候，我们越会发现生活和我们所想的是不一样的。所以，当你真的心累的时候，要学会下面的几种方法来安慰自己。
01，心累的时候，告诉自己，没有人是容易的
当我们心累的时候，要告诉自己的是，没有人是容易的，没有人的人生是一帆风顺的，没有人的人生是幸福的。
每个人的人生中，都会遇见各种的问题，和难关，而没有一个人的人生，是永远容易的，所以当我们的人生不容易的时候，要学会理解和接受。
当我们接受了，就可以面对现实，就可以去改变现实，当我们能够面对现实和改变现实的时候，就会发现生活和我们所想的是不一样的。
02，心累的时候，告诉自己，生活要不断去努力
当我们心累的时候，其实是不愿意去努力的，但是即便是这样，我们依然要告诉自己，，生活是需要自己不断去努力的。
生活是需要自己不断的去进步的，生活是靠自己去打拼的，当我们能够好好的去打拼生活的时候，我们就会发现生活和我们所想的是不一样的。
其实人生就是这样的，生活就是这样的，当我们能够好好去打拼的时候，才会发现生活和我们以为的是完全不一样的。
03，心累的时候告诉自己，没有必要的任何事，要学会放弃
有时候，我们会为了有些没有必要的事情不断的去努力，不断的去追求，希望得到一个好的结果，但是我们在心累的时候，一定要告诉自己的，就是没有必要的时候，要学会放弃。
没有必要的事情，不要去争取了，没有必要的事情，没有必要去努力和争取，除了会让自己累，没有任何的意义。
其实生活就是这样的，很多事情是没有必要的，也是没有意义的，我们去争取和努力也是没有用的。
04，心累的时候告诉自己，人生只能靠自己
当你心累的时候，希望有个人可以依靠的时候，你要知道，其实这一生中，你真正能够依靠的只有自己，你真正能够依靠的也只有自己。
没有人可以让你永远的依靠，没有人可以让你一直去依靠下去，这一生中，你真正能够依靠的，除了你自己，没有别人的。
所以不管是什么时候，我们始终要知道的是，人生只能依靠自己，人生只能靠自己，所以不管多累，也不要希望去依靠他人了。
05，心累的时候告诉自己，多爱自己
有时候觉得心很累，有时候觉得人生很难，不知道要如何过才能够更好，于是这种时候，哦我们就会发现自己的人生是不一样的。
越是累的时候，以后的生活越难，越是难的时候，以后的人生越是不容易。
所以不管是什么时候，我们始终要告诉自己，多爱自己，当我们能够多爱自己的时候，就会发现生活会很幸福，人生会很好。
所以这种时候，我们真正要做的就是多爱自己，不管多难，我们都能够扛过去。
06，心累的时候告诉自己，那些伤害自己的人，都是自己允许的
有时候，我们会觉得生活很难，会觉得生活很不容易，甚至被人所伤害，其实我们要知道，那些能够伤害我们的人，其实都是我们所允许的。
是因为我们在乎了对方，我们关心了对方，甚至是爱了对方，才会被对方所伤害。
可若是我们不在乎了，不重视了，对方就没有机会来伤害我们了，所以当你心累的时候，告诉自己，那些伤害你的人，都是你自己允许的。
一旦我们不允许的时候，我们不在乎不重视的时候，对方就没有机会来伤害我们了，对方就没有机会来影响我们了，也不会让我们难受了。
07，心累的时候告诉自己，适可而止
有些事情，我们总是不断的在强求，当你越是强求的时候，你越会发现生活和我们所想的是不一样的，生活和我们以为的是不一样的，这种时候，我们就要明白生活只会越来越难。
而我们要学会适可而止，也就是不管是什么时候，始终要学会不为难自己，有些事情做不到，就不要努力去做了。
有些事情，你努力了，依然没有好的结果，那么就要学会放弃，因为没有任何的意义。
所以这一生中，你始终要明白的是，不管是什么事情，都要学会适可而止。
08，心累的时候告诉自己，我只为自己而活
有时候，我们遇见了一些人，遇见了一些事情，当我们很难受，让我们很痛苦，越是难受的时候，越是痛苦的时候，我们就越要告诉自己，我们只为自己而活，不为他人而活。
因为我们越是为了他人而活的时候，我们的生活就越难，我们的生活就越是不容易，所以不管是什么时候，始终要明白的是为自己而活。
当我们为自己而活的时候，就不会辜负自己，就不会委屈自己，也不会让自己难受了，其实人生就是这样的，你如何活，全在于自己，你的生活也全在你的手上。
而你在任何时候，都不要把这样的权利交给他人，因为不管是什么样的人，最终都会伤害你，最终都会让你难受和痛苦。
所以这一生中，你真正要做的，就是学会为自己而活，学会在乎自己的感受，学会让自己的生活更好，那些伤害你的人，那些让你痛苦的人，要学会远离和放弃。
