婚姻生活中总会有太多的难以预料，谁也不知道，在自己的婚姻中会出现什么情况，比如背叛，比如家暴，这些都是婚姻中的女人们最最恐惧，也是那段婚姻走向瓦解的开始。婚姻出现背叛，相信很多女人都会解决，无非就是那么两种方式：离婚，或者隐忍。可是家暴呢？社会上仍旧有很多遭受家暴的婚姻女人，在面对那突如其来的家暴时不知所措。来吧婚姻女人们，婚姻是女人们爱的港湾，而不应该是女人们的“屠宰场”，面对家暴，你应该这样：
操作方法
（01）第一时间离开在遭遇家暴的时候，女人千万不要逞强，因为在力气这方面，女人和男人是无法比拟的，即使女人再强壮也是要吃大亏的。所以，在出现家暴的第一时间，用最快的速度离开现场，不要和实施家暴的人同处一室，以免遭遇更大的伤害，而你的快速离开，也能给彼此两个人留下冷静的时间。
（02）及时大声呼救一般家庭内出现家暴，几乎都是男人对妻子痛下狠手，且一定是矛盾到达了一定程度，男人的情绪应该是最激进化的时刻，那么这个时刻，你根本你无法用常规去要求那个男人，所以你根本不知道男人会做出怎样更激烈化的行为，说白了，就是你根本不知道男人会不会打死你。所以呢，一定要及时大声呼救，家人，邻居等等，能够听到你呼救声的人群都可以。
（03）果断选择报警如果仅仅是夫妻之间一次激烈的争吵，结果造成了比如彼此互扇耳光的行为，或者男人的家暴性质非常的轻微之类，那么可以考虑不用选择报警这种方式。但如果家暴性质恶劣，那么一定要选择立即电话报警，第一以免出现更大的伤害，第二性质恶劣的家暴绝对不能容忍。
（04）求救老人和孩子一般婚姻家庭里会有老人和孩子的，比如自己的公婆。当出现家暴的时候，一定要第一时间寻找老人的帮助。只要不要大恶之人，也会在老人出面之后选择停止自己的施暴行为。家里有孩子的话，比如孩子懂得报警以及到了能够劝解的年纪，那么也能够帮着进行一些劝解之类的行为。
（05）立刻停止你所有的“回击”行为一般夫妻之间出现家暴，通常都是你来我往这样的形式，你说一句，我回一句，你打一下，我打一下。可如果在男人开始出现家暴行为的时候，一定不要和男人有这样“你来我往”的行为了，因为你的行为只会激怒那个施暴者。你要做的，就是保护好自己尽可能的减少伤害。
（06）不要轻易原谅施暴者这是很多被家暴的女人又一次次被家暴的原因之一。一个男人动手打自己的女人之后，如果轻易的被女人原谅，那么男人会在心里有这么一个意识：打了她也是白打，自己不顺心就再打一次，反正还是会被原谅的。所以说，不管什么原因被家暴之后，不要轻易的原谅施暴者。
（07）保护好自己的一切利益在被家暴之后，包括自己的一切个人财产个人安全，如果有孩子的话，也要注意保护孩子的一切。尽可能远离那个施暴者，不要继续在一起生活，因为你不知道，那个施暴者会不会在看见你被家暴后依然继续和自己生活后，会不会对你有进一步的伤害行为。把自己的利益做好一个保护措施，然后根据家暴的性质与施暴者的态度进行下一步，这个完全由你自己决定，别人的话只是建议。
（08）懂得适当“闭嘴”被家暴后，最忌讳的就是和施暴者诉说自己的委屈，并且絮絮叨叨的说不停，目的无非就是让施暴者懂得心疼自己。这样完全就是傻子行为，真的心疼你的人，会对你家暴吗？而你絮絮叨叨诉委屈的行为，结果无非是两个：对方烦透了再给你一次家暴；对方觉得家暴你家暴对了。
