怎么样放弃一段感情？面对爱情，虽然你受到伤害，但还是不愿离他而去，放不下这段感情，因为你不知道什么样的爱情才会是最美。其实，你需要一个懂爱的人，而不是一个总让你伤心难过的人，下面告诉你，什么爱情即使失恋也要拒绝。
步骤/方法
（01）拒绝欺骗与伤害、拒绝让人心酸或痛苦的爱情找一个懂爱的人，一个坦诚正直、对待感情认真负责的人；拒绝欺骗与伤害、拒绝让人心酸或痛苦的爱情！真诚，是人与人之间的交往所不可缺少的，具有健康的心态、良好的品行会让对方感觉放松，也更踏实！一个习惯说谎的人不太可能让人信服！如果有一天被自己所一直深深信任的某个人欺骗的时候，无论谁遇到都将会是一件难已接受的事情！如果遇到的是一段无法把握或者充满太多未知的恋情，就算难以放弃也该放弃了！感情不是被用来欺骗和被伤害的，如果这一切努力都无法改变，那么，放弃会是比较好的决定！
（02）拒绝有暴力倾向，有虐待行为或意识的人找一个懂爱的人，一个同情达理，遇事冷静而不失理智的人；严重拒绝有暴力倾向，有虐待行为或意识的人！一直认为：两个人之间的争吵永远都不是解决矛盾的最好方式，而这也只会让心里的距离越来赿遥远！长期无休止的争吵也会让人神经紧张、智力下降；别和所爱的人吵架，更别动手，有时即使一个推拉动作都将会是对方一生中“深刻”的记忆！暴力解决不了根本问题，社会在进步，我们不应当再回到猿兽人的野蛮时代！也别发生冷暴力：不管、不问、不理、不见，当对方是空气或透明人，毕竟，在现在的社会这样也算作虐待--精神虐待！
（03）拒绝霸道专横、以自我为中心的人找一个懂爱的人，一个懂得尊重对方、理解对方、在乎对方的人；拒绝霸道专横、以自我为中心的人！两个人都有不同的性格，所以有时对待事物会有不同的意见和认识，重要的事多听听对方的意见，这不仅仅是正确的做法，更是在乎与尊重对方的方式！不能理解对方的时候，试着换位思考！遇到不同的观点还是要该保持客观公正、实事求是、就事论事的态度！以自我为中心，或强加自己意愿于别人身上的人，将很难让人心悦诚服！爱情中的彼此都是平等的，没有谁一定要听从谁，还是理性一点，谁对听谁的比较好！
（04）拒绝无感觉、无冲动、无共同语言、令人乏味的爱情找一个懂爱的人，一个有感觉的人、一个愿意共过余生的人；拒绝无感觉、无冲动、无共同语言、令人乏味的爱情！很多人在要么轰轰烈烈的爱一场；要么找个平淡的人过一生当中做抉择，有人迫于家人或周围的压力而选择了后者，而结局多数并不乐观！现在的恋情赿来赿多，而真爱赿来越少，第三者赿来越多，而离婚率也处上升趋势，这让多数人愄惧！好的感情是婚姻的基础，交往的人如果没有打算将来生活一辈子的想法，那就应该早放弃，别浪费了彼此的时间！青春很短暂，担误了就回不来！让爱顺其自然，成熟一点、理性一点才能找到属于自己的爱情！
（05）拒绝缺乏信任，不懂关心，不够温柔体贴的人找一个懂爱的人，一个心胸开阔，不会吝啬付出真情的人；拒绝缺乏信任，不懂关心，不够温柔体贴的人！生活中，如果总将对方的一些错误、或是以前的事情时常挂在嘴上，将是一件不可取的事，没人可以让时光倒流！能够认识并改正错误的人也该让人谅解，彼此多点包容与体贴！也给对方一点私人的空间，放松不代表放纵，拥有而不应占有！信任对方也重要，不能肯定的事就不要胡乱猜测！别做伤害感情的事，让对方失去信任将会让彼此变成陌生，心中的结不去解开， 爱情终将变得寸步难行或是危机四伏！虽然有些恋情拒绝了会让你失恋、伤心，但一时的痛苦，总比一生的噩梦要好！要找一个懂爱的人，一个懂得尊重对方、在乎对方、能够给予理解和信任的人；一个懂得耐心倾听、细心关怀、温馨相处、真诚踏实的人；一个懂得用心去呵护关爱、一个愿意为情为爱付出全部也无悔的人！
