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喝醉酒了怎么办?

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喝酒成为现在职场必不可少的一项工作,或者在我们聚餐时,喝醉是常有的事情,比如我除了工作中应酬时迫不得已必须陪酒外,和朋友聚会也会高兴起来就会不顾一切的喝嗨,但每次都是喝多了后难受时才想起当时应该少喝,通过多次喝醉后的和大家一起分享下,如何在喝醉后能让自己尽快恢复过来。

操作方法

(01)酒喝多后,最好是能吐出来,实在吐不出时,可以采取用手指辅助呕吐出来,在酒没有被胃吸收时吐出来,对人身体伤害较少,当然也不能每次喝醉都吐,对胃不好。如果没吐出来,到第二天就已经都被身体吸收了。

(02)喝酒后可以喝杯蜂蜜,因为蜂蜜中含有很丰富的维生素。一般喝酒的基本不会吃什么食物,或者呕吐了,喝些蜂蜜可以养养胃,也能提供糖分供身体需要。

喝醉酒了怎么办?

(03)可以吃水果,或者喝橙汁,因为含有丰富的维生素C,可以帮助解酒。

(04)尽量多喝水,但切忌喝冰水,应该喝温水,尤其对本身胃寒的人来说更要注意了,喝酒后胃比较脆弱,再用冷的或者其他刺激的食物刺激,必然会造成呕吐。

(05)喝醉酒后的第二天,应该注意保暖,很多喝醉难受主要还是因为身体有寒气。