简要回答
使用物理降温时，可尝试使用冷水擦拭。一般在冷水擦拭物理降温，可用毛巾沾上一点点，冷水适当拧干之后敷在前额。等到毛巾变热之后，再用冷水浸湿重新使用，当然它也可以使用冷水袋或者是冰敷袋。但使用冷水擦拭时，有些位置是不可以擦拭的，像脚心、腹部、前胸等等。
酒精擦拭
利用酒精擦拭物理降温，其实跟冷水擦拭有所相似，具体的做法是利用毛巾沾上酒精擦拭患者。在选择酒精时用25%~50%的酒精擦拭，酒精在擦拭物理降温时温度不宜太高，否则酒精挥发过快。
物理降温后的注意事项
在选择给宝宝物理降温时，不要对宝宝的腹部进行冷敷。因为对宝宝的腹部冷敷，可能会导致宝宝的肚子着凉，甚至会引起腹泻，从而出现感冒加重发烧等等症状。
要说发烧，其实是身体消耗水分的过程。在这个时间段需要多喝水，可以加快排汗排尿，促进体内的毒素以及新陈代谢尽快排出体外，对于身体康复会有一定的帮助。不过宝宝在出现发烧时，一定要少量多次的喝水。
