简要回答
爱的能力主要包括情绪管理能力、表达能力、共情能力、允许能力和影响能力等等。
俗话说“相爱容易，相守难”，爱上一个人简单，但是与相爱的人相处却是一门学问。接下来，小编就和大家详细讲解一下爱的能力包括哪些方面吧。
详细内容
情绪管理能力
每个人或多或少都有自己的情绪，但是你要学会管理好自己的情绪。现实中的人们往往对亲近的人发怒，这样很容易失去对方。
表达能力
表达能力是一门学问，在生活和职场中也是至关重要的，你要学会表达自己的看法与意见，尽量以沟通为目的，而不要用抱怨的方式去表达自己的不满。
共情能力
要学会理解与尊重对方，善解人意，要学会凡事讲道理，而不要趾高气昂。
允许能力
要尊重差异，世界上没有完全相同的两片树叶，何况是人呢，所以我们要尊重对方与自己的不同之处。
影响能力
每个人都会变的，在爱情中，人与人之间也会相互影响，从而变得更加完整，所以我们要学会成长。
