简要回答
右手拿回力标，四十五度左右。注意，手腕往身体方向倾斜。倾斜按四十五度左右扔出去。不要太大力，也不能太小力。回力标正常的落地点在发出点的两米左右。接住它，注意自己的头。
回力标相信大家都很熟悉吧！那电视剧里把回力标丢出去潇洒的动作和那等待回力标回来自信的神情可谓是我们小时候追求的梦想，可是那种自己能飞回来的飞镖真的存在吗？答案是肯定的。今天小编就带大家了解一下回力标的原理与使用方法！
详细内容
回旋镖的支翼的切面使回旋镖所受的空气升力方向为上升方向（空气动力学），令回旋镖器身稳定。回旋镖和陀螺一样，其转轴绕着直线旋转（刚体动力力学）。升力及稳定性使回旋镖上升，旋轴的转动令回旋镖回飞 。
关于回旋镖的飞行现象，可以用回旋镖与空气的交互作用来解释。若在真空中由于缺少了空气的作用，回旋镖的飞行轨迹，应该仅是个抛物线。然一旦考虑空气，则情况就显得复杂，不过我们仍可用比较浅显的方式来了解，大致而言，回旋镖的飞行现象与力矩、角动量、转动惯量及伯努利原理、向心力等物理原理有关。
以水平方向（转轴垂直地面）投掷回旋镖时，两翼的特殊结构使得空气流经翼的两侧时，依据伯努利原理，空气会有个朝上的净力作用在较低、平坦的一侧进而产生浮力。如果用右手垂直投掷回旋镖(先前朝上的一侧此时朝左)，则浮力的方向(投掷者观看)是由右至左，不过单由这浮力并不足以解释回旋镖的飞行轨迹。
一般而言，用右手投掷时，以纸板中央有订书针部分凹下（个别机翼凸起）之方向为正面，投掷时正面向自己的左方，平行脸颊垂直地面。掷出时整个回旋标保持垂直，以类似投掷物体方式抛出，抛出时注意前方是否有人。回旋镖离手的那一瞬间，正面应几乎与地面（右方）垂直,或者正面略微向右倾斜，并且让回旋标转动得愈快愈好，也就是投掷时必须同时给予回旋镖向前的速度与转动的速度。
起初，回旋镖似乎远离我们而去，但很快地，它会向左上飞行、绕了一圈后降落在投掷者的附近或者再绕行第二圈后再降。每个回旋镖的飞行路径、盘旋能力都不同，即使同一个回旋镖，其飞行轨迹也会与投掷者的投掷方式有关，回旋的精确（定点、定位的投掷）更有赖于投掷者的技巧(通常风因素也会列入考虑)，一段时间练习后就可以控制飞行技巧，让其飞行绕圈后回到手上，一般纸板做成的回旋镖在飞行半径约2、3米。缠上绝缘胶带增加转动惯量后，让飞行范围长达10米不是难事。
