很多人为了保全面子，经常忍屁不放。特别是一些谦谦君子和淑女，为了不失体面，宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。那么你知道憋屁的危害吗？
操作方法
（01）肠胃细菌感染屁很有非常多有害的气体，包括二氧化碳，甲烷，氢气，而且含有比较多的肠胃细菌，如果没有及时排出，导致体内还有大量的有害气体，容易导致肠胃感染。
（02）可能引起消化不良：如果憋屁，大量的有害物质被肠道黏膜重复吸收，容易出现胸闷症状。另外如果长期憋屁，可能形成慢性中毒，导致消化不良，脸色蜡黄等症状。
（03）肠胃炎疾病屁的臭味主要是吲哚、粪臭素等气体。如果积累在肠道中，可能会影响肠黏膜的血液气体交换，往往会引起多种肠胃炎的疾病，因此大家要重视。
（04）弱化肝脏功能俗话说“有屁不放，憋坏五脏”，这些憋住不放的屁岂止会影响到胃肠的消化功能，废气上行的话，还会对肝脏造成不良影响。主要会加重其负担，长期下去会弱化肝脏的排毒功能。
（05）有屁憋着，会积存在大肠里，与来到肠黏膜的血液进行气体交换，并随血液流动。有毒气体不能以最简单有效的方式散发出去，只能另觅排毒路径。这但增加了身体负担，还很有可能造成肌体慢性中毒，引起腹部鼓胀、肠吟声声、精神不振、消化不良、头晕目眩，甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。打喷嚏、打嗝、放屁对健康很有用
特别提示
生活当中不要尴尬，有屁就要快放。
