简要回答
坚持每天吃猕猴桃好处：降低胆固醇、治疗糖尿病、养发护发、改善视力、提高免疫力等。
猕猴桃是一种很美味的水果，很多人都喜欢吃，它不光味道可口，吃了对身体也有很多的好处，那么下面小编就来跟大家说一说坚持每天吃猕猴桃好处。
详细内容
降低胆固醇
可以作为一种饮料治疗坏血病。每天一杯猕猴桃饮料可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。
治疗糖尿病
它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。它影响孤立组细胞排泄胰岛素，因而，能够下降糖尿病患者的血糖。
养发护发
把干猕猴桃浸泡于一夸脱水中，然后和普通自来水混合使用。它不仅增加头发活力，还可以解决很多头发问题。
改善视力
由于其含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力。
提高免疫力
猕猴桃的成效还包含提高免疫功用。医治肝脏疾病，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。
