冬季冰箱冷藏调到几档是根据冰箱内的食物以及档位数量决定。冰箱的温控调节是根据冰箱外温度以及存放的食物多少来调节的，在冬天温度低的时候，冰箱内与冰箱外的温差较小，此时调节的档位控制的温控系数就应越大，例如冰箱冷藏室档位是1到5档的，那么冬天一般建议使用3到4档，若是冰箱里的食材较多，则应调到4到5档。
冰箱温控器使用方法冰箱在使用过程中，其工作时间和耗电受环境温度影响很大，因此需要我们在不同的季节要选择不同的档位使用，冰箱温控器夏季应开低档冬季开高档。夏季环境温度高时，应打在弱档2、3档使用，冬季环境温度低时，应打在强档4、5使用。
在夏季，环境温度较高，冷冻室内温度若打在强档（4、5档），通过箱体保温层和门封冷气散热会加快，这样开机时间很长而停机时间很短，会导致压缩机在高温下长时间运转，既耗电又易损坏压缩机。若此时改在弱档（2、3档），就会发冰箱现开机时间明显变短，又减少了压缩机磨损，延长了使用寿命。所以夏季高温时就将温控调至弱档。
当冬季环境温度较低时，若仍将温控器调至弱档，因此时内外温差小，将会出现压缩机不易启动，单制冷系统的冰箱还可能出现冷冻室化冻的现象。冰箱冷藏室正确的设置温度设定为5-7度，即可以保证食品的保鲜效果，也避免的温度设置过低造成资源浪费。
