茶，是中国传承千年的古老文化，是国粹的最精髓传承，国人爱喝茶、喜喝茶，对于茶道爱好者们来说，现在很多人纯粹将茶做为了一种待客的礼仪，失去了喝茶的讲究，白折毁去了茶的清香与滋味，实在是暴殓天物，要喝茶，就要喝出个讲究来，否则还不如喝白开水。
操作方法
（01）喝茶的几个讲究茶叶的讲究。茶分绿茶、红茶、黑茶、黄茶、药茶、花茶等几大类，对于茶叶，一般来说只要选择自己喜爱的口味即可，如果是亚健康或是患病人士，则可以选择对症的茶叶来饮用。
（02）茶水的讲究。对于泡茶用水的讲究，在茶经里面已经充分说明了它的重要性，一般来说日常生活中饮茶，山泉水为最佳、矿泉水其次，如非得已，不要使用自来水泡茶。
（03）茶具的讲究。首先从功能上来说，好的茶具可以充分地保留住茶水的温度，能够在最短时间内泡开茶叶，使茶味沁入水中，以紫砂为最；从外形上来说，赏心悦目，或精致或古朴的茶具令人一边喝茶，一边品味悠然心境。
