简要回答
随着年龄的增长就会出现头发变白的现象，这是人体年龄增长出现的生理现象，是一种正常的表现。还有一些是因为各种压力，精神情绪抑郁或者体内湿气重等等。
通常人上了年纪就会满头白发，还有些学生会出现“少年白”这种情况，下面我们就来说说为什么人的头发会白？
详细内容
随着年龄的增长就会出现头发变白的现象，是由于头发中的一种黑色素分泌逐渐减少。这是人体年龄增长出现的生理现象，是一种正常的表现。避免此种情况需要从日常饮食以及生活习惯上进行调理，饮食上多吃一些滋阴补气的食物，比如山药、动物肝脏。平时一定要养成良好的生活习惯，早睡早起，进行体育锻炼。
过于忧思、抑郁、焦虑的人，会影响人体气机的运行，当气的运行失常之后，血的运行亦会失常，这样头发同样得不到有效的血液供应而变白。这种人多见于中青年人，由于生活、工作压力大，不能自我释怀而导致。
当人体湿气停聚，湿性粘滞，阻碍了气血的运行，也会造成头发失养；同时中医认为脾主运化水湿，当脾的功能下降，湿气内生；同时脾为后天之本，为气血生化之源，所以脾胃功能下降，气血生化乏源而造成血亏，血亏则头发失养而变白。
