人一生有三分之一的时间都在用于睡眠，在卧室风水学中说到床的摆放、朝向与人的睡眠质量和身体健康有很大的关系，同时一定程度也影响着家庭和谐与否。那么下面就为大家介绍一下，床头应该朝哪个方向比较好。
操作方法
（01）在堪舆术也就是风水学中提出春夏头应向着东方，秋冬头应向着西方，原因是春夏属阳，秋冬属阴，这样顺应了春夏养阳，秋冬养阴的原理。
（02）卧床不可摆放在横梁下，以免造成压抑感，对人的身心健康有所影响。尤其是身体的头胸部不可被压，否则，容易患病。
（03）床位最好选择南北朝向。从现代科学上讲，这样顺合地磁引力，头朝南或北睡眠，有益于健康。因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北方向睡觉时，使人体的血液循环方向和地球南北的磁力线方向一致，这时人就容易进入睡眠。
（04）床头不可以对着大门，这样任何一个人都会将你家的秘密一览，毫无安全感可言，这样也会影响人休息。而且对着门口，容易受到门风，导致头痛等一些身体疾病。
（05）床不可对镜，因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中影所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。
（06）床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空，并且，床头后面不可是厕所或厨房。
（07）床不宜正对电视机，可改为侧柜或改置柜内作抽取式的电视柜。床头位的两侧，不宜被柜角或厨角、书桌、化妆台等冲射，易使人患偏头痛。此外，叶子尖长的植物、方形或长方形的家具也不宜太靠近床头哦。
