很多健身小白对于健身各个方面都不是特别熟悉和了解，这种情况下，一个好的健身教练就显得尤为重要了。怎样的健身教练才是好的？下面特意给大家介绍了一些判别的方法，这些方法能够帮助你找到好的教练，一起来看一看，并且学习一下这些方法吧。
操作方法
（01）是否有相关资质如果想要判断一个健身教练是否靠谱，这种情况下一定要看一下健身教练有没有相关的资质。一般来说，大多数优秀的教练会有含金量比较高的证书，比如最常见的四大证书，这些证书含金量就会比较高。
（02）整体形象如果想要判断一个教练是不是靠谱，这种情况下还可以看一下健身教练的整体形象。除了健身教练帅不帅以外，还要判断一下健身教练是否有训练痕迹，只要经过了系统专业训练的健身教练，身材一般都不会太差，如果教练的整体形象看起来特别的瘦弱，就要果断的摒弃这种教练。
（03）寻求有健身经验的朋友帮忙筛选想要判断一个健身教练是否靠谱，这种情况下，如果自己实在判断不出来，可以直接寻求那些有健身经验的朋友帮忙筛选，这些有健身经验的朋友大多都经过了很长时间的健身，对于健身的相关知识也比较熟悉，如果这些朋友可以帮你筛选的话，能够帮你找到一个比较靠谱的健身教练。
（04）语言表达能力想要判断一个教练是否靠谱，在判断的过程中还可以通过判断健身教练的语言表达能力来判断教练是否靠谱。在健身的过程中，会接触到很多专业术语，那些语言表达能力强的教练，会把这些专业的术语转化成普通人能够完全听懂的语言。所以一个好的教练应该有很强的语言表达能力。
（05）上课时的状态如果想要判断一个健身教练是否靠谱，还可以通过健身教练上课时的状态来判断是否合格，比如说可以打听一下健身教练的上课时间，在他上课时间看一下他上课的状态。在上课的时候，积极帮助学员解答问题，这样的教练还不错。千万要远离那些上课时玩手机或者是爱搭不理的教练。
（06）有没有影响力如果想要判断一个健身教练是否靠谱，这种情况下还要看一看这个健身教练在平常教学员的时候对于学员有没有影响力？那些比较靠谱的健身教练在帮助学员练习的过程中，会在各方面严格督促你。当你气馁或者懈怠的时候，会拿出自己的人格魅力，让你有健身的动力。这样的教练就是靠谱的教练。
（07）健身案例如果想要判断一个健身教练是否靠谱，在选择健身教练的过程中还可以请问一下健身教练是否有成功的竞争案例，如果健身教练能拿出很多成功的健身案例，甚至能准确说出学员的名字还有他们的计划安排，基本上这样的健身教练是比较合格的。
（08）向其他学员打听想要判断一个健身教练是否靠谱，这种情况下也可以向其他学员打听一下这个健身教练的上课情况。然后听一听其他学员对于这个教练的评价。如果大多数的学员对于这个健身教练都比较满意的话，这样的健身教练相对来说是比较靠谱的。
