拳套的作用是增加缓冲，使出拳的打击力度下降，在保护拳手本人的同时也保护对手。因此，好的拳套也显得十分重要，那么如何选择一款适合自己的拳套呢？小编就和大家一起分享心得。
根据运动选择：
（01）拳套分为全包型拳套和露指拳套。前者多用于拳击、散打、泰拳、自由搏击等。后者多用于自由格斗技比赛。因此，可以根据自己的运动形式选择拳套。本文着重介绍全包型拳套。
根据手长选择：
（01）测量一下手长，方法是伸出手掌，掌根到中指指尖的距离就是手长。如果是网上选购，可以和店家说明手长，让店家给出参考意见。如果是实体店选择，可以试戴。
（02）裸手试戴（手上不要缠绷带），试戴的时候，左右摇晃手腕，拳套不会晃动、不勒手为准。做出拳动作，拳套不会上下晃动为准。并且手腕粘扣不影响手腕血液流通。
根据重量选择：
（01）这个重量是指拳套的重量及自身体重。48－67公斤级建议使用226克，也就是8OZ（盎司）的拳套。71－91公斤级建议使用284克，也就是10OZ（盎司）的手套。业余格斗爱好者可以选用10OZ（盎司）以上的拳套，因为拳套自重大，厚度有保障，既可以保证训练效果，又可以让自己和对手少受伤。
（02）正规的拳击比赛，组委会也要准备好两副拳套，一副226克，另一副284克，以备运动员手套出现问题时随时可以更换。因此，建议平时训练，也按照比赛要求去选择，来适应比赛装备。
根据颜色选择
（01）拳套颜色多样，除了常见的黑色和红色，还有其他的例如白、粉、黄、蓝、紫、棕，甚至迷彩等多种颜色。而且花纹样式很多，可以根据自己的喜好去选择。
（02）一般来说，经验丰富的选手不会随意选择拳套颜色，而是根据对手来选择。红色代表热情奔放，容易让人产生兴奋的情绪，激烈对抗的进攻者可以选择红色。黑色代表沉着冷静，容易让对手产生压抑的情绪，沉稳的防守者可以选择这个颜色。
（03）除此之外，其他多彩的颜色，在平时训练中也可以选择。有些拳套花纹丰富，可以给训练缓解压力、增添乐趣。
根据材质选择
（01）目前常见的拳套材质有三种，PU革、超纤皮和纯皮。最常见的是PU革，相对质量差一些，但是价格便宜，广大爱好者可以接受。而且这个材质花纹丰富，可以给枯燥的训练增添乐趣；超纤皮比较耐磨、耐老化、耐腐蚀，而且柔软、透气性好。很多高端拳套都选择用这种材质。但是价格贵，非职业拳手不建议选择；纯皮的面料虽然看起来比较上档次，但是造价高、保养麻烦，而且花纹比较少，因此非专业运动员，选择这个材质的也比较少。
（02）无论是哪种材质、重量的拳套，以柔韧、结实、耐用为主，容易崩裂的拳套不建议选择。
