我们现在很多人都知道电子设备中的数据是可以恢复的，这叫做数据恢复技术。但是对于像电脑、U盘这种可以看得见的数据，我们要恢复它们要容易很多。不过如果是手机中的文件数据恢复起来还能容易吗！其实只要原理掌握对了，恢复它们也是一样的。现在就跟我看看如何恢复手机中的数据吧。
操作方法
（01）手机中的数据分为两种情况，一种是视频，音频，图片等文件，它们是直接可以打开查看的文件数据。不过像手机短信、通话记录、通讯录等文件数据一般都是一数据库形式存储的。 要恢复它们的话一般需要专门的软件。
（02）最新的360一般都带有文件恢复功能插件。先以360为例讲讲怎么恢复它们吧。
（03）安装360手机助手后，手机ROOT，通过数据连接线，连接到电脑，开始恢复：
（04）1、首先找到手机中的相关数据库文件，通常在手机ROM中的DATA目录下。点360手机助手中，我的手机-文件管理，这两个目录分别是短信数据库和通信录数据库。
（05）2、拷贝数据文件到电脑任意位置。
（06）3、通过工具，选择相应的数据库文件。我们先看下电话本，找到204条记录，其实我手机里只有170条左右，其它的都是已经被删除掉的。
（07）不过如果是要求恢复率高一些的话，那我们就必须要选用数据恢复工具了，操作基本都是差不多，只是恢复率更高，如果是重要文件数据的话，用它比较放心。不过顺便提醒一下大家的是，如果手机数据丢失后就不要继续使用手机了，这样会影响恢复效果。
