此处以从湖北省转移职工社保到广东省惠州市社保局为例。把外省的社保转到本地不一定要本人亲自去转，但是必定是一件不简单的事情。尤其是年代久远的社保转移。
操作方法
（01）在经济发达的地区，社保网站也比较与时俱进，可直接在异地社保局登录查询个人的职工社保，包括医疗待遇、失业待遇、养老待遇、工伤待遇、生育待遇、社保查询、单据打印、保险关系。（见下图。至于怎样登录去查，已经有人传授经验，我就不多说了）。主要是社保和医保，其他都不重要。带上自己的身份证和社保卡就可以直接到社保局开出社保转出证明就可以了，一般在正常工作日当天都能开出转出证明。
（02）但是如果时间久远，当地社保局没有记录在社保网站上的就比较麻烦了（更麻烦的原单位已经破产了，估计就无法转移社保了，幸好我没遇到）。必须先找到原单位管理社保的人（年代久远，不知道多少人事变动，这个过程就不细说了），查清楚原单位的社保和医保缴费记录，办好一切交接手续然后拿到以上缴费记录的复印件。
（03）再拿着在原单位的社保、医保缴费记录和身份证到当地社保局开出转出证明就可以了。在经济欠发达地区的小城市，如果有熟人关系会更快点，大家都懂的。
