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如何去除口臭/有口臭怎么办

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生活中有很多让人尴尬的问题,比如说口臭,这是一个让人很烦恼的问题,下面我们来讲讲去除口臭的方法吧。

操作方法

(01)要注意个人卫生,保持口腔清洁干净,早晚刷牙。

如何去除口臭/有口臭怎么办

(02)养成喝茶的习惯,茶能抑制口腔细菌的滋生,而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

如何去除口臭/有口臭怎么办 第2张

(03)烧开淘米水,凉后用来漱口,可以治疗口臭、口腔溃疡。

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(04)尽量少抽烟,也不要嚼槟榔。

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(05)平时吃一些清淡的食物,刺激性太强的食物,如辛辣、油炸等食物,这些食物的残渣留在口腔,更加容易激发口臭的严重。

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(06)多吃一些大枣也是可以去除口臭的

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(07)吃新鲜金桔,缓慢咀嚼,能除口臭及顺气健脾,可治疗口臭哦。

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(08)咀嚼当归片对除口臭也是有效果的。

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(09)多吃黄瓜、冬瓜等蔬菜,也可以达到除口臭的效果。

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(10)当然不能忘了我们的蜂蜜水啦,不仅可以美容养颜,还可以除口臭哦。

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(11)山楂煎汤当茶喝,可以除口臭。

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