对于男性朋友来说，阳痿早泄是非常难以启齿的事情。如果出现阳痿早泄的情况，如何通过饮食方面来调理呢？平时多吃哪些食物比较好？下面让我们一起来了解下吧。
操作方法
（01）蜂蜜，因为蜂蜜里面含有跟人体垂体激素差不多的激素，可以起到活泼性的效果，而且蜂蜜里面还有许多的糖分，对于精液的行程也会有很大的帮助，因此如果有出现阳痿的情况，不妨多喝点蜂蜜。
（02）麦芽油，因为麦芽油里面含有丰富的维生素，可以让性激素的排泄有效减少，还能改善阳痿的情况，所以建议男性朋友在日常生活中多吃点麦芽油，长期下来就能得到不错的改善。
（03）淡菜，淡菜还又被称为是壳菜，这种菜具有丰富的卵白质，还有丰富的钙和维生素等，味道不错，还具有温肾固精等效果，对于男性有阳痿的情况，平时多吃点淡菜也能得到很好的改善。
（04）蚕蛹，蚕蛹有着丰富的营养价值，还能起到补肾和治疗阳痿的作用，如果男性朋友有出现肝肾亏虚或者阳痿遗精等情况，平时适当吃点蚕蛹都会有不错的效果，值得拥有。
