转氨酶是肝功能检查中的常见指标，由于转氨酶比较敏感，容易受到其他因素影响出现波动。很多人检查中会出现转氨酶高的现象。对于转氨酶高的患者，日常生活中合理的饮食调养对于恢复肝功能是很有帮助的。那么转氨酶高吃什么水果好呢?
步骤/方法
（01）梨：梨性寒味甘，具有止渴生津、养心保肝、消炎去痛等功效，转氨酶高的患者可以多吃一些。
（02）苹果：苹果可以醒酒平肝、生津解毒。
（03）山楂：含黄酮类化合物和维C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，乙肝转氨酶高的患者体内会有自由基，可适当多吃些山楂。
（04）李子：李子能清肝涤热，生津利水，调中，治虚劳骨蒸和腹水等症。但多食生痰，助湿，令人胪胀发虚热。
（05）红枣：红枣性温，味甘、具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒，缓和药性等功能，转氨酶高的患者吃了比较好。
（06）西瓜：清热解暑，消除肾脏炎症，帮助恢复肝功能，转氨酶高的患者可以多吃一些。
特别提示
转氨酶高的患者吃水果时要适量，不要吃不熟的水果，吃水果时要洗净，以免残留的农药留在果皮上，吃下去时需要肝脏来解毒，会加重肝脏负担，导致病情恶化。
