生活节奏越来越快，压力也跟着越来越大，这让很多温柔如水的女性变成了一颗“炸弹”，不小心就会点燃。当今的都市女性脾气也是越来越多，生气就是家常便饭，但你是否知道生气可是会让你变丑的，它能加快衰老速度，和引起各种疾病。
步骤/方法
（01）色斑沉着在生气的时候，大脑中血液便会增加毒素，从而刺激毛囊，使毛囊周围出现不同程度的炎症，色斑也更容易出现。
（02）月经不调生气和压抑不良情绪会使肝气郁结，从而出现月经不调、经期不规律、经血量少、经血颜色暗红等情况，严重的话还会导致闭经或更年期提前。
（03）伤害乳腺生气会导致肝气不顺、气滞血淤，大大增加患乳腺增生的几率。
（04）甲状腺生气会导致内分泌系统控制中枢紊乱，增加甲状腺分泌的激素，长期下去就造成了甲亢。
（05）加速大脑衰老生气会增加脑血管的压力，而血液中含有的毒素最多，也就更进一步地促进脑部衰老。
（06）胃溃疡生气会使交感神经兴奋，直接影响心脏和血管，并减少胃肠血流量，使胃肠蠕动速度减慢，从而引起胃溃疡。
（07）心肌缺血生气使大量的血液流向大脑，使心脏中的血液减少，从而引起心肌缺血。
（08）损伤免疫系统生气时大脑会让身体生成出一种从胆固醇转变成的皮质醇，这种成分如果在体内过多，那么就会影响免疫细胞的正常运转。
