不按时吃饭会造成怎么样的后果？

现在生活节奏越来越快，不按时吃饭会造成怎么样的后果？现在来看看吧

操作方法

（01）不按时吃饭，时间过长，会引起血糖过低，进而影响脑部活动

（02）如果不吃饭，胃的两面就会相互摩擦，严重的可以胃穿孔之类的。

（03）长期不按时进餐的情况极易导致胃和十二指肠病变，如炎症或溃疡等，机体免疫力下降等情况

（04）长期不按时吃饭，并且如果饮食没有规律话就是会引起出现胃部疾病的，一般慢性胃部疾病就是由于长期饮食不规律