出现“嗓子里像有痰，咳不出来”的情况，病情一般分为2种，一种是中医称之为“梅核气”，另一种中医称之为“胶痰难咯”。除到医院就诊断定是否为慢性咽炎外，还可以参考一些食疗方进行慢性调理。
操作方法
（01）梅核气如《古今医鉴》说：“梅核气者，窒碍于咽喉之间，咯之不出，咽之不下，核之状者是也”。西医也称之为“慢性咽炎”。本病多发于青中年女性之间，多因情志抑郁而起，咽中梗塞的感觉与情绪波动密切相关。在心情愉快时，症状可减轻或消失；而当心情抑郁或注意力集中于咽部时则梗塞感加重。当吞咽口涎或空咽时更觉明显吐之不出，咽之不下，而进食时，则毫无梗阻感觉。老中医建议：用“小半夏加茯苓汤”化瘀散结。药材参考用量：半夏15g、生姜24g、茯苓10g，熬制成汤。每日2次温服。
（02）胶痰难咯致使咽喉生痰的原因有很多，或由寒邪犯肺，使肺内津液凝聚成“寒痰”，或由湿邪侵入人体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调形成“湿痰”等等。老中医建议：需用化痰的药。用川贝、天南星、陈皮、半夏等熬制成汤服用。具体药材用量，请根据病情，咨询医生。另外，少吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。
（03）食疗方1、银杏蒸鸭白果200克、白鸭1只。白果去壳，开水煮熟后去皮、蕊，再用开水焯后混入杀好去骨的鸭肉中。加清汤，笼蒸2小时至鸭肉熟烂后食用。可经常食用。功效：具有补虚平喘，利水退肿。适宜于晚期肺癌喘息无力、全身虚弱、痰多者。2、甘草雪梨煲猪肺甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬煮3小时后服用，每日1次。功效：具有润肺化痰作用，适用于咳嗽不止、痰多者。3、蜂蜜润肺止咳丸露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。功效：润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳嗽明显者。4、冬瓜皮蚕豆汤冬瓜皮60克、冬瓜子60克、蚕豆60克。将上述食物放入锅内加水3碗煎至1碗，再加入适当调料即成，去渣饮用。功效：除湿、利水、消肿。适用于肺癌有胸水者。5、白果枣粥白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服。功效：有解毒消肿等作用。
