操作方法
（01）舌头发黑是怎么回事？发黑一般是热盛，寒盛，瘀血的表现；如果舌头发黑而干，说明体内某脏腑热盛；如果舌头发黑而湿润，说明是寒盛的表现；如果舌头发黑，身体某些地方有刺痛，说明是瘀血内停；黑苔的主要原因是使用了广谱抗生素。停用抗生素后可以自然恢复。 再如有些长期发热的人，可出现焦黑苔，中医认为是热极化火，火把舌苔“烤焦”了而形成黑苔。有一些慢性病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时也会出现黑苔，这是病情危急的征象。 此外，某些慢性病人出现肾亏症状（如腰膝酸软、头晕、耳鸣、性功能低下）时，有时也可见到黑苔，经过治疗，肾亏好转，黑苔也会自然消失。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。
（02）喝葡萄酒后为什么舌头会变黑？葡萄酒的颜色来自于葡萄皮。在酿制葡萄酒，尤其是红葡萄酒的时候有一个工序叫做“浸皮”。一如其字面上的意思，浸皮就是通过带皮浸泡将葡萄皮当中的色素萃取到葡萄酒当中。当我们喝葡萄酒的时候这些原本溶解在葡萄酒当中的色素也就自然而然地渗透到我们的口腔里，沉淀在我们的舌头上了。
