芥末有什么作用

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操作方法

芥末可以保暖，调节女生的月经，促进内分泌协调，减少痛经频率。

芥末可以杀菌消毒，减少体内的大肠杆菌和细菌病毒等，方便排毒。

芥末碾压成泥可以涂抹在身上，去角质，同样也可做精油之用，有异曲同工之妙。

芥末还有止痛的功效，剧烈运动后肌肉酸痛，可以少量食用芥末镇痛，清神醒脑。

当然，芥末虽好，肠胃不适和婴幼儿老人还是要少吃。