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地瓜苗的两种吃法

家常菜 阅读(1.13W)
地瓜苗的两种吃法

工具/材料

地瓜苗,下降,蒜,生抽,盐巴,白糖,食用油

凉拌地瓜苗

地瓜苗洗净,选出嫩芽。蒜瓣切片。

地瓜苗的两种吃法 第2张
地瓜苗的两种吃法 第3张

热锅起油,下蒜片炸至金黄,连油带蒜瓣倒出。

地瓜苗的两种吃法 第4张
地瓜苗的两种吃法 第5张

煮一锅沸水,加一点油,水开后下入地瓜苗。

地瓜苗的两种吃法 第6张
地瓜苗的两种吃法 第7张

煮软后捞出,将煎好的金蒜和蒜油淋在地瓜苗上。倒上生抽,再加菜椒丝点缀即可。

地瓜苗的两种吃法 第8张
地瓜苗的两种吃法 第9张
地瓜苗的两种吃法 第10张

操作方法2

虾酱中加米酒,搅拌均匀。

地瓜苗的两种吃法 第11张
地瓜苗的两种吃法 第12张

加入蒜,朝天椒圈,姜末,芝麻油,白糖,胡椒粉调匀。

地瓜苗的两种吃法 第13张
地瓜苗的两种吃法 第14张
地瓜苗的两种吃法 第15张

热锅起油,六七成熟的时候倒入虾酱爆香。

地瓜苗的两种吃法 第16张
地瓜苗的两种吃法 第17张

倒入地瓜苗迅速翻炒至熟,盛盘即可。

地瓜苗的两种吃法 第18张
地瓜苗的两种吃法 第19张
地瓜苗的两种吃法 第20张

特别提示

1、蒜片要用小火慢慢炸,炸蒜的油要保留下来。
2、虾酱本身比较浓稠带腥味,加上胡椒粉和米酒的作用是将味道隔开,起到增鲜去腥的作用。