当归炖鸡是一道很平常又简单的补品。具有补血、保肝等功效。很适合女性食用。
操作方法
（01）1.把鸡洗干净后，切成一块一块的
（02）2.把药材准备好（枸杞可以用水泡一下），用水洗一下。把锅洗干净后加水开火。
（03）3.水开后，把两片姜加入以及鸡肉放入，差不多煮5分钟就可以关火了，把水倒掉，把鸡肉捞出，主要是除去血渍。
（04）4.把炖锅清洗干净后，把鸡肉以及药材加入，倒入一些水（没过食物的三分之一就可以了），开火开始炖。
（05）5.差不多一个半小时就可以了。就可以关火享受美食了。
特别提示
药材不要过于多
鸡肉适量吃点
