>
大姨妈来的时候,女孩子需要吃点红糖鸡蛋,以活血化淤,缓解不适。但如果不喜欢鸡蛋,鹌鹑蛋其实也很好的。下面小编就将这道糖水的做法分享给大家。
工具/材料
鹌鹑蛋、红枣 、枸杞、红糖
操作方法
鹌鹑蛋清水洗净表面后,在冷水锅中煮熟后,剥去外壳。
准备半块红糖。红糖要挑选好的红糖,才会有效果。
准备红枣枸杞,清水洗净。
起锅烧水,直到水开。
将红糖放到沸水中煮化,加入鹌鹑蛋一起煮。
加洗净的红枣、枸杞,煮至软熟即可起锅。
将糖水盛到碗里即可。
图文推荐