新生儿出生后，很快就要吃母乳，可是有的时候很多新妈妈由于自身原因会导致各种缺奶、少奶、甚至于堵奶现象发生，宅妈妈在观察中发现其实有好多妈妈都有问这个问题。宅妈妈说只要能够运用正确的开奶和催乳手法，就能够很好的解决一些新妈妈的哺乳问题
操作方法
（01）一、手指轻扶刺激乳头利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激
（02）二、轻揉乳头根部用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。
（03）三、摸摸乳房周围是否有硬块按摩是轻轻的抚摸乳房周围，检查乳房周围是否硬块
（04）四、在乳头上横竖各划一条直线
（05）五、在乳头两端挤压刺激利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激
（06）六、向肋骨的方向紧紧压下按摩时手指顺着肋骨的方向慢慢的用力压下
（07）七、缓慢对捏用拇指和食指捏住乳头慢慢的对捏
（08）八、有乳汁后开始压、捏、扭转待乳汁出来后，用拇指和食指开始慢慢的压、捏和扭转乳头
特别提示
宅妈妈提醒新妈妈在产后开奶和催乳时，一定要掌握正确的方法和技巧，如果这方面的不是很充足的情况下，还是需要找专业的人士来协助
