每个孩子都是父母手心里的宝儿，每个父母都希望孩子是健健康康的，如何给孩子添加食物，怎么样让还子吃的营养均衡是养育孩子的重中之重。
操作方法
（01）在孩子满四个月的时候，我就在纠结要不要给孩子添加一些辅食，应为有的说婴儿辅食添加是四个月有说六个月，四个月也好，六个月也好这只是一种参考时间，那怎么样才能判断孩子是否该添加一些辅食呢？
（02）其实每个孩子的身体发育不一样，而且聪明的宝宝会给妈妈发出一些信号。以下说明孩子是可以添加辅食 1·母乳喂养每天是8~10次，宝宝看上去扔显饥饿 2.足月儿达到出生的2倍以上，给予足够奶量体重扔不满意 3.宝宝头部有一定的支撑能力，倚着东西可以坐着 4.对成人的饭菜有兴趣，喜欢把物品放进嘴里 5.用勺子喂食物时，会主动张开嘴 6.推舌反应消失
（03）满足以上几点就说明孩子可以添加辅食，除此之外我们可以给宝宝做个简单的评估， 1.胃肠和肾脏状况，宝宝是否有便秘或腹泻，是否有过敏，是否有明显的胃食道反流，以及排尿是否正常。 2.看到大人吃饭时是否有明显想想吃的欲望
（04）过早添加辅食会增加胃肠道的负担，引起消化异常或其他疾病，婴儿辅食添加应遵循由单一到复杂，由稀到稠的过程，循循善诱，一步一步来，切勿心急。每添加一种食物要仔细观察几天，看孩子是否有异常表现，如有不适需要停止使用该食物，过一段时间在尝试。
（05）记录下小宝发展的每一个阶段，不但可以增强本身的育儿知识，而且不至于被时间磨灭，由于以上信息仅属于个人心得，如有不足或者不对的地方，希望各位宝妈能够指点一二。
（06）科学育儿，祝福所有的孩子健康快乐
特别提示
添加辅食最晚六个月，最早四个月
