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婴儿辅食南瓜泥的制作方法

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其实市场上其实有很多蔬菜泥、果泥、不同种类的肉泥出售。但是呢,如果能给孩子亲自做的还是亲力亲为的好。这里不光讲食品安全什么的,更重要的是一种情感。
那种金钱买不到的东西才最宝贵!

婴儿辅食南瓜泥的制作方法

操作方法

(01)采买南瓜时,尽量不要选那种特别大的南瓜(这种味道感觉差很多),要尽量选那些个头比较均匀的,颜色比较贴近原生态的。

婴儿辅食南瓜泥的制作方法 第2张

(02)清洗,因为南瓜要削皮的所以简单清洗一下就可以啦。

婴儿辅食南瓜泥的制作方法 第3张

(03)切片或者块,切块切片在此没有硬性要求,只要你的南瓜能蒸熟,多大块头你说了算。

婴儿辅食南瓜泥的制作方法 第4张

(04)切完块后开始削皮,因为已经切成小块了所以用刀切其皮来就比较方便了。

婴儿辅食南瓜泥的制作方法 第5张

(05)上锅蒸,最好是单独买一个孩子专用的小蒸锅。一般蒸10到20分钟就好(依据你切块的大小)。在此还有个懒方法——就是米饭蒸差不多的时候,把南瓜放进去等米饭熟后再焖会就好了。

婴儿辅食南瓜泥的制作方法 第6张
婴儿辅食南瓜泥的制作方法 第7张

(06)制泥,把取出熟的南瓜用勺子按成泥状。

婴儿辅食南瓜泥的制作方法 第8张