很多第一次当妈妈的朋友不太知道六个月宝宝辅食吃什么比较好,今天我就为大家带来宝宝辅食食谱。
操作方法
(01)早晨6点半:母乳或牛奶180毫升:
(02)上午9点:蒸鸡蛋1个:
(03)中午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3:
(04)下午4点:母乳或牛奶180毫升:
(05)晚上7点:少量副食,牛奶150毫升:
(06)晚上11点:母乳或牛奶180毫升:
(07)还可以将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃,苹果和梨用匙刮碎吃,也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果,但要洗净去皮后再吃。