现在有很多朋友都患有近视，大家也会通过各种方式对自己的近视进行治疗，其中最方便最省钱就是做眼保健操，当然现在的眼保健操也是经过改编了的，下面小编教你新眼保健操应该怎么做？
操作方法
（01）挤按晴明穴，在做眼保健操的时候闭上双眼，用手指按压晴明穴部位，一挤一按为一拍，做四个八拍。
（02）按揉太阳穴轮刮眼眶，大拇指按压在太阳穴部位，食指刮眼眶，其他手指呈半握拳状态，连做四个八拍。
（03）按揉四白穴，四白穴在下眼眶的正中的位置，用食指按揉，其他手指半握拳，呈180°按揉，连续做四个八拍就可以做下一个动作了。
（04）按揉风池穴，风池穴在颈后枕骨下两条大筋外侧的凹陷地方，用食指和中指进行按压，大拇指按在颈部，连做四个八拍。
（05）新眼保健操添加了一个揉捏耳垂脚趾抓地，用手轻轻揉捏耳垂，脚趾蠕动抓地，连续做四个八拍。
