操作方法
免疫力低下。免疫力低下是人体感冒最直接的因素，因为当人体的免疫力低下的时候，病毒和细菌很容易入侵人体，进而引起我们的感冒。
头背部受凉。头背部受凉往往是感冒的直接原因，人体头部的血管和神经比较多，人体主要是通过头背部进行散热的，若是头背部受凉了，很容易诱发感冒。
过度劳累。过度劳累很容易降低身体的免疫力和抗病毒能力，进而造成感冒。
长期情绪不好。情绪也是影响我们身体健康的重要环节，一般情绪不好的人免疫力比较差，难以抵御病毒的入侵，进而造成感冒。
病毒感染。对于流感性病毒患者来说，病毒感染是他们感冒最直接的原因，当然这个与每个人的体质有关，一般免疫力越强的人越不容易被病毒感染。
