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莲藕的知识精选
莲藕的知识精选
胡萝卜炒莲藕的家常做法
2016-06-01
胡萝卜炒莲藕是一道快手菜,十分钟就可以搞定,对于上班族来说,是一道不错的美味菜。炒出来的莲藕很爽脆,不仅能增加食欲,还有助于消化。一起来看看胡萝卜炒莲藕的做法。工具/材料莲藕、胡萝卜、香菜、蒜头、花生油、盐操作...
莲藕有面藕和脆藕之分 掌握几点 轻松辨别 香甜又新鲜
2023-11-24
简要回答掂一掂重量、看外表、摸一摸、看孔洞。秋天是品尝莲藕美味的时节,但您是否知道如何分辨面藕和脆藕,教你一些小技巧,让您轻松辨别莲藕的不同类型,以及选购最美味的新鲜莲藕。一、如何区分面藕和脆藕1.掂一掂重量:面...
猪蹄莲藕汤怎么做?
2016-11-30
工具/材料莲藕、猪蹄、小葱、生姜、芸豆、黄酒、盐、胡椒粉、枸杞操作方法生姜切片。锅中加水,放入猪蹄和姜片,大火煮沸。猪蹄捞出沥水。另加一锅水,放入猪蹄、黄酒、姜片,大火烧开后转中火炖一小时。藕切块,泡入清水中防...
莲藕瘦肉丁的做法
2024-02-25
莲藕瘦肉丁是一道很普通的家常菜,做法多样化,各有不同,下面小编分享自己的做法给大家看看。操作方法(01)莲藕去皮切成小丁。(02)蒜米、姜蓉、老干妈酱准备好。(03)瘦肉切成小丁。(04)加姜蓉、生抽、老干妈酱、料酒腌制一下。(05)用...
筒骨莲藕汤的做法
2024-01-02
操作方法(0102)材料:莲藕1节筒骨1根做法:1将骨头洗干净,加入汤锅中,加入大半锅的清水,加入葱姜料酒,大火烧开,撇去浮沫;2加入莲藕片,改小火慢炖1个半小时,加入盐调味即可。小贴士:1水要一次加足,不可中途续水,不然汤会腥;2骨头买的时...
爱吃莲藕的一定要收藏,教你做美味下饭的酸辣炒莲藕,超好吃
2023-11-26
简要回答说到莲藕,可能大家比较常做的做法,大多都是拿来煲汤,因为莲藕煲汤清热解暑,而且营养丰富,所以莲藕汤也深受人们的喜爱!但莲藕的做法可也是非常之多的,比如炒着吃,酿肉吃等等做法非常的多,莲藕也是非常好的流质食品和上...
秋天吃莲藕有什么好处?
2020-05-13
秋天是莲藕收获的季节,很多人喜欢用莲藕炖汤喝,其实莲藕有很多吃法,而且营养价值高。那秋天吃莲藕有什么好处?操作方法秋天吃莲藕有什么好处清热凉血莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口...
莲藕炒五花肉的做法
2024-02-23
莲藕清脆甘甜,特别适合冬天这个干燥的天气吃,加入五花肉一起炒,真的很好吃。下面一起来跟着小编品尝下莲藕炒五花肉吧。工具/材料五花肉、莲藕、香菜、姜、蒜、花生油、耗油、盐操作方法01准备好所有材料,五花肉买了一条,...
素炒莲藕怎么做
2024-01-02
素炒莲藕,乳白色的莲藕,堆叠在白色的瓷盘间,看起来色彩雅致,清爽宜人。点缀上几粒红椒圈,瞬间又生动了几分。素炒莲藕,不仅颜色好看,口感更是脆且甘甜,来一份试试吧。操作方法(01)准备嫩藕节和一根红辣椒。嫩藕节适合炒,口感脆且...
莲藕荷包豆腊肉汤这样做,好吃又营养,老人孩子都喜欢
2023-11-22
简要回答莲藕荷包豆腊肉汤这样做,好吃又营养,老人孩子都喜欢。春天是一个充满生机的季节,天气变暖、雨水增多,人体新陈代谢旺盛,体内的精、气、神也在此时复苏,因此“春补”十分必要。春季要注意合理调整饮食,选择平淡、清补...
莲藕怎么做好吃
2024-01-05
莲藕排骨汤的功效起了可清热消痰、补血养颜的作用,在家怎么炖煮莲藕排骨汤?操作方法(01)准备好食材,把姜去皮后洗净,葱洗净。(02)把莲藕去皮后切块,姜切片,葱一半切碎一半打结。(03)排骨焯水后再次洗净。(04)锅中水和排骨,加入葱结,姜...
酸辣秋葵莲藕丁的做法
2021-07-12
今天用自做的酸梅紫苏辣椒酱搭配莲藕、秋葵、青椒做成一道爽口好吃的家常菜,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料莲藕100克,秋葵150克,青椒20克,蒜米适量,自做的酸梅紫苏辣椒酱1勺,生抽1勺。操作方法首先把莲藕去皮,然后...
莲藕煎饼的做法
2024-02-25
莲藕煎饼做法简单,而且非常好吃。操作方法(01)把莲藕去皮。(02)切碎放到打浆机打蓉。(03)把打蓉了的莲藕倒到盘子,加糯米粉、鸡蛋、青蒜、盐搅拌均匀。(04)开火把锅烧热下油,用勺子把调好的莲藕糊放进锅里用小火煎。(05)莲藕饼的大...
莲藕炖猪蹄的做法
2024-01-13
莲藕新鲜香甜,猪蹄肉香浓郁,两者炖汤补而不燥。操作方法(01)猪蹄洗净,切块。放锅里清水煮,加料酒和姜片,大火烧开,撇浮沫,捞出洗净。(02)锅中烧热油,倒入猪蹄爆香。(03)把爆好的猪蹄放到炖锅中,加水,姜片,花椒,蒜瓣,大火烧开。(04)莲藕去皮...
广东酒楼的莲藕排骨汤为啥那么好喝
2023-11-14
简要回答莲藕是一种常见的食材,它不仅味道微甜而脆,还具有较高的药用价值。它的根、叶、花、须和果实都可入药,并且有滋补功效。在广东地区,莲藕通常用来煲汤,煲出的汤清甜可口,深受大人小孩的喜爱。今天,我将为大家分享一道...
莲藕馅素包子的做法
2019-01-21
简要回答莲藕馅素包子的做法是先把面皮发酵好,准备好莲藕,香葱,加入盐和味精搅拌好,然后把这些馅放入发酵好的面皮包成包子。包子是大家都爱吃的一种面点食物,很多人都喜欢用包子来做早餐,那下面就来教大家莲藕馅素包子的做...
美味的莲藕炖猪蹄的做法
2024-02-29
这道莲藕炖猪蹄,用了很少的调味料,做法也非常简单,但是味道却不一般,鲜味十足。不管是啃肉还是喝汤,都非常美味。另外,莲藕与猪蹄相结合,还有很好的美容养颜、滋养补益的功效,很适合大家平时食用。操作方法(01)将剁好的猪蹄提前...
这才是莲藕最好吃的做法 搭配肉片一起做 荤素搭配营养又美味
2023-11-22
简要回答莲藕的烹饪方式多种多样,不论怎样烹制都非常美味。有一道以莲藕和肉片为主要食材的美食,这道“莲藕炒肉片”不仅丰富多彩,还兼具高营养价值。在寒冷的冬季,这道香辣开胃的佳肴不仅能让人口感满足,还能帮助保暖。一...
莲藕猪手汤的做法
2024-01-02
操作方法(0102)原料:莲藕、猪手(猪前蹄)、枸杞、黄酒、姜片、盐。做法:1、猪手剁成小段儿,入凉水锅中煮开,去除血沫。然后捞出用凉水冲净,沥干;2、飞水后的猪手倒入高压锅中,再注入适量清水,加入姜片和黄酒,烹25-30分钟;3、莲藕去皮...
吃莲藕有哪些好处?
2024-02-25
莲藕,不仅可以生食,也可以做成菜,还具有一定的药用价值,是养生保健的好食品。接下来小编就来跟大家讲讲吃莲藕都有什么好处,希望对您有所帮助。好处(01)健脾开胃莲藕含有一种独特的清香,还含有一些鞣质,具有很好的健脾止泻的作...
吃莲藕(莲菜)的好处有哪些
2024-03-05
莲藕是高糖低脂肪食物,其糖分含量为19.8%,脂肪含量仅占0.1%。此外它还含有多种氨基酸及维生素B1、B2、C等。莲子即莲藕的种子,它的蛋白质含量高达16.6%,还含有淀粉和棉籽糖、天门冬素、蜜三糖及其他营养成分,是营养丰富的滋补品。能...
莲藕的作用与功效
2024-03-01
秋冬的莲藕盛市,不免让文人墨客又忆起美丽的荷塘,而它的营养价值也已被历代食物养生医生们所推崇。今天就让我们大家一起来了解一下,如何让上桌的莲藕营养到家?注:本文原创作者优臣品工厂店,未经许可,谢绝转载。操作方法(01)食...
莲藕排骨汤的做法
2024-02-25
莲藕排骨汤不仅很美味,还非常营养健康,今天小编来教教大家怎么做莲藕排骨汤。操作方法(01)首先我们把排骨处理一下,切成小块。(02)然后把切好的排骨煮一下,然后捞出来沥干。(03)这时再次把排骨放入锅里煮,加一点生姜味道更好哦。...
怎样做栗子莲藕汤
2024-01-08
广东靓汤,多喝汤身体倍棒,不学习,不收藏,那可是你的损失哟!!操作方法(01)将莲藕表面洗净,皮用刀背刮去薄膜后,切0.5公分的片状,藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用。(02)将莲藕、栗子与水入煲,放到炉火上加热至沸后,改中火煲40分钟。(0...
莲藕的做法大全
2024-02-01
莲藕微甜而脆,味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘,滋润皮肤,润燥止渴、清心安神的作用。操作方法(01)莲藕排骨汤将莲藕去皮洗净切块儿。排骨洗净,入沸水锅中焯烫出血沫捞出,冲洗干净。将排骨和莲藕放入煮锅,加水没过排骨...
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