下饭的知识精选
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![爷爷教我做的这5道家常菜，香辣入味，鲜香下饭，让人食欲大增]( "爷爷教我做的这5道家常菜，香辣入味，鲜香下饭，让人食欲大增")
爷爷教我做的这5道家常菜，香辣入味，鲜香下饭，让人食欲大增
2023-11-10简要回答我们开始进行调味放一勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油，适量的盐和鸡精翻匀，翻匀之后放入韭菜继续翻匀即可出锅。五花肉炒香干食材：五花肉、豆干、韭菜二荆条，小米辣。做法：1、起锅烧水，水里放入少一点的盐，老抽，水开之后，... -
![好吃又下饭的家常小炒-----猪腰炒青椒的做法]( "好吃又下饭的家常小炒-----猪腰炒青椒的做法")
好吃又下饭的家常小炒-----猪腰炒青椒的做法
2024-02-26猪肾也叫猪腰，猪腰含有蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化物等多种营养元素。大家都知道吃猪腰能补肾养颜，而且因为它的肉质细嫩，老人小孩子也特别爱吃。猪腰要是处理不好会有一股骚味，所以在开始清洗处理上一定下点功夫，我每次... -
![豆干的新吃法 不煎不炸 做法简单 每种都非常下饭]( "豆干的新吃法 不煎不炸 做法简单 每种都非常下饭")
豆干的新吃法 不煎不炸 做法简单 每种都非常下饭
2023-11-22简要回答豆干是一种非常营养丰富的食品，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种人体所需的矿物质，被誉为“素火腿”。而且豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌。1、麻辣豆... -
![豆干和腊肉一起炒，吃起来味道绝对不一般，鲜嫩下饭又简单]( "豆干和腊肉一起炒，吃起来味道绝对不一般，鲜嫩下饭又简单")
豆干和腊肉一起炒，吃起来味道绝对不一般，鲜嫩下饭又简单
2023-11-22简要回答豆干是豆腐干的简称，汉族传统豆制品之一，是豆腐的再加工制品。咸香爽口，硬中带韧，是中国各大菜系中都有一道美食。豆干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干... -
![黄颡鱼5种最好吃的做法 简单美味又下饭 看看你喜欢吃哪种]( "黄颡鱼5种最好吃的做法 简单美味又下饭 看看你喜欢吃哪种")
黄颡鱼5种最好吃的做法 简单美味又下饭 看看你喜欢吃哪种
2023-11-10简要回答香辣黄颡鱼、黄颡鱼烧豆腐、麻椒黄颡鱼、红泡椒烧黄颡、酸菜黄颡鱼。黄颡鱼是一种淡水鱼，因其肉质鲜美、营养丰富而备受喜爱，但价格也比较昂贵，许多人都不舍得吃。1、香辣黄颡鱼需要将黄颡鱼清理干净，放到汤盆中... -
![酸辣鸡胗最好吃的做法！酸辣爽口，特别下饭！家常做法]( "酸辣鸡胗最好吃的做法！酸辣爽口，特别下饭！家常做法")
酸辣鸡胗最好吃的做法！酸辣爽口，特别下饭！家常做法
2023-11-20简要回答今天分享一道酸辣鸡胗最简单好吃的做法，酸辣爽口，快来一起看看吧！1.先把鸡胗都清洗干净，切成薄片备用。2.准备一小把青线椒切成圈，小米椒切成圈，一把酸豆角切成丁，再准备一些葱姜蒜备用。这就是今天的食材！3.鸡胗冷水... -
![辣子鸡的做法正宗下饭神器]( "辣子鸡的做法正宗下饭神器")
辣子鸡的做法正宗下饭神器
2017-02-14工具/材料鸡，花椒，生抽，料酒，葱姜蒜，辣椒，盐，生粉，鸡精。操作方法首先，将鸡肉洗干净，然后切成块，加入生粉，生抽腌制十分钟。接下来，将鸡块放入油锅中炸片刻后捞起备用，往油锅中加入葱姜蒜爆炒片刻。往锅中放入鸡肉，花椒，盐和辣椒一起... -
![爱吃莲藕的一定要收藏，教你做美味下饭的酸辣炒莲藕，超好吃]( "爱吃莲藕的一定要收藏，教你做美味下饭的酸辣炒莲藕，超好吃")
爱吃莲藕的一定要收藏，教你做美味下饭的酸辣炒莲藕，超好吃
2023-11-26简要回答说到莲藕，可能大家比较常做的做法，大多都是拿来煲汤，因为莲藕煲汤清热解暑，而且营养丰富，所以莲藕汤也深受人们的喜爱！但莲藕的做法可也是非常之多的，比如炒着吃，酿肉吃等等做法非常的多，莲藕也是非常好的流质食品和上... -
![红烧鱼块怎么做，试试这种家常做法，简单美味又下饭]( "红烧鱼块怎么做，试试这种家常做法，简单美味又下饭")
红烧鱼块怎么做，试试这种家常做法，简单美味又下饭
2023-11-24简要回答说到草鱼呢，相信大家已经非常的熟悉了，草鱼是我们常见的淡水鱼之一，它的肉质鲜嫩，营养丰富，这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家拿草鱼分享一道家常【红烧鱼块】做法，喜欢吃草鱼的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的... -
![家常菜｜香辣过瘾，超级下饭的爆炒扇贝肉，做法不要太简单啦！]( "家常菜｜香辣过瘾，超级下饭的爆炒扇贝肉，做法不要太简单啦！")
家常菜｜香辣过瘾，超级下饭的爆炒扇贝肉，做法不要太简单啦！
2023-11-13简要回答小时候吃的海鲜，都是水煮和清蒸的。后来，才知道，还可以蒜蓉，还可以爆炒。扇贝作为海味八珍之—，—直以其鲜嫩的囗感和鲜美的味道被人们所喜爰，成为人们餐桌上必不可少的一道菜式。扇贝肉不要在蒸着吃煮着吃啦，快试试... -
![草鱼这样做真好吃 香辣下饭 味道超赞 比吃红烧肉还过瘾]( "草鱼这样做真好吃 香辣下饭 味道超赞 比吃红烧肉还过瘾")
草鱼这样做真好吃 香辣下饭 味道超赞 比吃红烧肉还过瘾
2023-11-22简要回答草鱼作为常见的淡水鱼，在家常菜中非常受欢迎，其中香辣红烧鱼块最受欢迎。草鱼不仅价格相对较低，而且富含不饱和脂肪酸，对心血管病人十分有益。它还富含硒元素，有抗衰老和养颜的功效，对于身体瘦弱、食欲不振的人来说... -
![想摆脱外卖学会做这3道小炒菜就够了，干净健康营养均衡，好下饭]( "想摆脱外卖学会做这3道小炒菜就够了，干净健康营养均衡，好下饭")
想摆脱外卖学会做这3道小炒菜就够了，干净健康营养均衡，好下饭
2023-11-25简要回答我知道有很大一部分关注我的粉丝都是真心想学做菜的，其中又有一部分打工人不得不一周6天都吃外卖，营养和味道都得不到保障，想摆脱外卖只要学会做这3道小炒菜基本上就够了，干净健康营养均衡，食材都是家常餐桌上很常... -
![不爱吃苦瓜的可以试试这个做法，提味又能冲淡苦味，好吃下饭]( "不爱吃苦瓜的可以试试这个做法，提味又能冲淡苦味，好吃下饭")
不爱吃苦瓜的可以试试这个做法，提味又能冲淡苦味，好吃下饭
2023-11-15简要回答苦瓜是夏天的时令蔬菜，在我们这地方差不多1块钱一斤，苦瓜性凉，特别适合夏天这个燥热的季节，苦瓜营养丰富，基本上每100克含有维生素C的含量为56毫克，这个量和西兰花一样，所以我们可以经常做来吃。苦瓜外形看起来既有... -
![西葫芦5种最好吃的做法，简单美味又下饭，看看你喜欢吃哪种？]( "西葫芦5种最好吃的做法，简单美味又下饭，看看你喜欢吃哪种？")
西葫芦5种最好吃的做法，简单美味又下饭，看看你喜欢吃哪种？
2023-11-25简要回答说到西葫芦呢，相信大家也比较熟悉了，如果你不知道，那么你也可以把它理解成是“嫩南瓜”，西葫芦口感清脆，营养丰富，是我们常见的瓜菜之一，尤其是含钙的量比较高，所以，如果家里有孩子的朋友们可以多做来吃，帮助长个啊！这期... -
![五花肉简单的家常做法，香味浓郁，不油不腻解馋又下饭！]( "五花肉简单的家常做法，香味浓郁，不油不腻解馋又下饭！")
五花肉简单的家常做法，香味浓郁，不油不腻解馋又下饭！
2023-11-11简要回答五花肉，是很多人都喜欢吃的猪肉部位。五花肉位于猪的腹部，五花肉的结构是一层瘦肉一层肥肉的间隔著，故称“五花肉”。而它的肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴。很多家常菜的食材，都会用到五花肉，今天分享五花肉最好吃... -
![空心菜怎么做才好吃 试试这样的做法 简单清爽还下饭]( "空心菜怎么做才好吃 试试这样的做法 简单清爽还下饭")
空心菜怎么做才好吃 试试这样的做法 简单清爽还下饭
2023-11-20简要回答空心菜，这一家常菜肴备受热爱，以其独特的口感和清新的味道，一直以来都受到众多美食爱好者的追捧。为了使这道菜更加美味，你可以尝试下面这个简单而清爽的烹饪方法。一、所需材料1.空心菜500克2.大蒜3瓣3.生姜1小... -
![美味下饭的凉拌金针菇粉丝]( "美味下饭的凉拌金针菇粉丝")
美味下饭的凉拌金针菇粉丝
2019-03-02工具/材料粉丝两个，金针菇一斤，胡萝卜一根，蒜头，老姜，小葱，花椒油，香油，盐，味精，红油辣椒，白醋操作方法首先准备胡萝卜，香葱，蒜金针菇，粉丝，红油辣椒，将材料洗净备用将粉丝放在碗中用沸水泡熟泡软将胡萝卜切丝，葱切断，姜蒜切米将金针菇... -
![“肉丝”的5种做法，简单易学，又嫩又滑，巨下饭！]( "“肉丝”的5种做法，简单易学，又嫩又滑，巨下饭！")
“肉丝”的5种做法，简单易学，又嫩又滑，巨下饭！
2023-11-09简要回答将猪肉切成丝，葱姜蒜切末，红尖椒切成细丝备用。一、家常肉丝：步骤：1、准备材料：猪肉里脊肉、洋葱、胡萝卜、青椒等。2、将猪肉切成细丝，洋葱、胡萝卜和青椒也切成细丝备用。3、热锅加油，将肉丝翻炒至变色。4、加入洋... -
![啤酒鸭家常做法，香辣鲜甜，开胃下饭]( "啤酒鸭家常做法，香辣鲜甜，开胃下饭")
啤酒鸭家常做法，香辣鲜甜，开胃下饭
2023-11-13简要回答啤酒鸭是一道家常菜肴，其香辣鲜甜的口味让人开胃下饭。以下是制作啤酒鸭的具体步骤和讲解，希望对您有所帮助。啤酒鸭的制作步骤如下：1.准备食材：主要材料有鸭肉和啤酒，辅料可以根据个人口味选择添加。鸭肉可以选择... -
![椒盐金针菇家常做法简单美味焦香酥脆下酒又下饭]( "椒盐金针菇家常做法简单美味焦香酥脆下酒又下饭")
椒盐金针菇家常做法简单美味焦香酥脆下酒又下饭
2023-11-15简要回答许多人在炸金针菇时候一次性升高油温，这样炸出来的金针菇不够酥脆，容易炸糊。介绍一种叫做复炸的方法来炸金针菇。这种方法可以让金针菇炸得焦黄酥脆，而且形状也更加美观一、准备材料1.准备金针菇和鸡蛋作为主要... -
![蒜薹炒肉丝正宗家庭做法，做法简单，美味下饭，好吃极了]( "蒜薹炒肉丝正宗家庭做法，做法简单，美味下饭，好吃极了")
蒜薹炒肉丝正宗家庭做法，做法简单，美味下饭，好吃极了
2023-11-15简要回答蒜薹炒肉丝是一道非常受欢迎的家常菜，它的做法简单易学，口感鲜美，营养丰富，是一道美味下饭的佳肴。准备好食材包括300克蒜薹，300克里脊肉，5克豆豉，5瓣大蒜，1茶匙食盐，1汤匙生抽，1汤匙蚝油，1茶匙老抽，以及适量的水淀粉。开... -
![又美味又下饭的香菇炒鸡肉]( "又美味又下饭的香菇炒鸡肉")
又美味又下饭的香菇炒鸡肉
2023-11-22简要回答最近的天气还是比较适合做些清淡、爽口的菜肴，然而在这样的季节里我们却不能错过干香菇这一美食！干香菇是以新鲜香菇为原料，在日光下自然晾干而成的。干香菇的口感不同于新鲜的香菇，它没有水分，比较轻，但独特的香味... -
![鸭肠5种简单的做法 每种都美味下饭 又香又馋人]( "鸭肠5种简单的做法 每种都美味下饭 又香又馋人")
鸭肠5种简单的做法 每种都美味下饭 又香又馋人
2023-11-27简要回答提起鸭肠，可能许多人都没有亲自品尝过。鸭肠具有脆爽的口感，非常美味。只要烹饪得当，它绝对是一道美味的下饭菜。1、凉拌鸭肠准备食材：鸭肠500克、香菜10克、食盐3茶匙、鸡精1茶匙、蒜3瓣、干辣椒5个、生抽1汤匙... -
![鸡蛋5种最好吃的做法，简单美味又下饭，看看你喜欢吃哪种？]( "鸡蛋5种最好吃的做法，简单美味又下饭，看看你喜欢吃哪种？")
鸡蛋5种最好吃的做法，简单美味又下饭，看看你喜欢吃哪种？
2023-11-24简要回答说到鸡蛋，相信大家都再熟悉不过了，基本都是从小吃到大的吧，不知道大家吃鸡蛋都喜欢怎么吃呢？其实啊，鸡蛋的吃法特别的多，我们都知道鸡蛋的营养丰富，蛋白质高，那么正确的烹饪方式，可以使鸡蛋保留营养，又可以美味下饭，是再... -
![10道倍儿香的超级美食，全家下饭就靠它，好吃看得见]( "10道倍儿香的超级美食，全家下饭就靠它，好吃看得见")
10道倍儿香的超级美食，全家下饭就靠它，好吃看得见
2023-11-22简要回答用料：牛肉；姜；青菜（你也可以放大白菜）；蒜；葱；香菜；干辣椒；豆瓣酱；花椒；生姜粉（可用生姜代替）；浓汤宝（可不加）；生粉；生抽；料酒；白糖；盐。【水煮牛肉】用料：牛肉；姜；青菜（你也可以放大白菜）；蒜；葱；香菜；干辣椒；豆瓣酱；花椒；生姜粉（可用生姜代替）；浓汤...
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