黑花生的营养价值

大家见过黑花生吗？知道黑花生的营养价值吗？下面就来说说黑花生的营养价值！

操作方法

（01）可以预防糖尿病，心血管病和肥胖病！

（02）水溶性好，有助于消化！

（03）含有大量蛋白质，精氨酸，钾，锌，硒和八种维生素和十九种氨基酸。是不可多得的碱性食品之一！

（04）对人的生长发育，机体免疫有着很重要的作用。

（05）可以让大多数女生容颜美丽。