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酒后宜吃的水果

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酒后应该吃哪种水果?什么样子的水果在酒后吃比较好呢?下面就和小编一起来看一下专家的介绍吧,希望能对大家有帮助,酒后宜吃哪些水果?

操作方法

(01)酒后胸闷心悸宜吃香蕉有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强,这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

酒后宜吃的水果

(02)酒后胃不舒服宜吃葡萄新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血液中的酒精浓度,另外,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。

酒后宜吃的水果 第2张

(03)酒后口臭宜吃柚子酒后想消除口中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后蘸上适量白糖吃,就可以恢复口气清新。

酒后宜吃的水果 第3张

(04)酒后预防发热宜喝西瓜汁西瓜汁能促进排尿,让体内的酒精随着尿液排到体外,同时也可以起到降温作用,预防酒后发热。

酒后宜吃的水果 第4张

(05)酒后头晕宜喝西红柿汁西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

酒后宜吃的水果 第5张